如果儿童脾胃比较虚弱，可以吃山药、红枣来进行改善，能起到良好的治疗作用：
1、服用山药，山药是补脾胃，可以长期进行应用，山药对于脾胃虚弱导致的厌食以及反复腹痛、腹泻等症状，都能起到良好的调理作用，并且山药中含有多种矿物质以及维生素，能够促进儿童免疫力的提高；
2、应用红枣，红枣具有补气、健脾、养血的作用，尤其适合由于脾胃虚弱导致的贫血症状。这种情况下可以给每天应用3-5枚的大枣，熬稀饭喝。
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"补脾胃的食物有山药、红枣、山楂、小米等：1、山药属于药食两用的植物，不仅可以补中益气，同时还能够健脾益胃、滋阴润燥，有脾胃虚弱的人可以在平时将山药煮成粥来吃，能够帮助滋补脾胃...
周中银│武汉大学人民医院
2023/09/05 收听(32450)
01:55
补脾胃的食物很多，临床通常推荐补脾胃的食物主要如下： 1、山药：山药的药性较平，也能补肝、脾、肾等脏腑，而且患者可以长期食用山药，该药物既可以当主食也可以当菜...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/03 播放（78928）
"脾胃虚弱包括脾气虚、脾胃阳虚、脾胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候，一般以脾气虚多见。脾胃虚弱者一般可以从饮食入手，吃些补脾胃的食物以调理脾胃功能。可以选择吃一些小米或者薏苡...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/12 收听(41678)
"中医认为脾的生理功能是主运化和统摄血液，机体生命活动的持续和气血津液的生化都依赖于脾胃运化，因此又称脾胃为气血生化之源，是后天之本。为了调养脾胃，可以经常食用具有补中益气、健...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/18 收听(26276)
"宝宝补脾胃吃山药、红枣、香蕉、白扁豆等食物比较好。在婴幼儿时期，由于身体各个器官发育不太完善，加上经常出现偏食、挑食的现象，最终会导致脾胃虚弱，可通过食疗的方法进行改善。山药...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/11/01 收听(95366)
"补脾胃吃中药效果比较好，可以拿食物进补，具体如下：1、骨头汤，冻的骨头汤也可以。2、苦瓜排骨汤，苦瓜和排骨冻起来的汤。3、山药鸡肉粥，取新鲜的山药、大米、鸡胸肉、黑芝麻少许，...
杨丽萍│山西省中医院
2023/12/22 收听(93916)
01:55
健脾补气食材包括山药、薏米、莲子、扁豆、芡实、大枣等，建议选择炒制，生用疗效不好，如生薏米清热解毒的，没有健脾益气功效。一些中成药，如四君子丸、香砂六君子丸，参苓白术丸等...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/08 播放（90836）
补脾胃主要用于脾胃虚弱者，脾胃是人体的后天之本，气血的生化之源，脾胃虚弱持续时间久会导致气血的不足，人体免疫功能的低下，而导致脾胃虚弱的主要原因和先天性的体质虚弱、后天的饮食喂...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/08 收听(70838)
"小孩吃以下几种食物能养脾胃，最常见的有山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、山楂、大枣、鸡内金等，如果孩子是因为脾胃比较虚弱、食欲不振，建议用山药、大枣、白扁豆、莲子、薏米仁等煮粥，给...
高永强│郑州大学第三附属医院
2023/05/27 收听(35488)
"孩子贫血最常用的类型是缺铁性贫血，原因有三个：一、孩子处于生长发育期，对铁元素的需求量较大，如果在平时的饮食中，没有及时添加含铁丰富的食物，最终会形成缺铁性贫血。二、有的孩子...
刘加强│日照市人民医院
2023/06/21 收听(76058)
01:45
王志新│中日友好医院
2023/10/24 播放（33984）
"脾胃为后天之本，所以对于小孩来说，有好的脾胃是非常关键的。怎样才能对小孩的脾胃好主要从以下几个方面来进行考虑：1、经常说的一句话叫做五谷为养、五菜为充，也就是小朋友什么都要吃...
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2023/03/28 收听(30400)
"吃什么补脾胃最快最好。首先补脾胃，主要是脾胃的功能失调、运化不足，出现一些消化不良的症状。西医上讲，假如是慢性胃炎、肠炎患者，还是以药物治疗为主，假如做胃肠镜的检查，也没有什...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/06/01 收听(10384)
"想要补脾胃可以使用归脾丸、四君子汤、香砂六君子丸：1、归脾丸属于一种常见的中成药物，主要的作用就是益气健脾、养血安神。服用后能够帮助提高脾胃功能，改善因为脾胃虚弱引起的消化不...
丁晓明│武汉市第三医院
2023/06/24 收听(15310)
脾胃虚弱的厉害，建议服中药，脾胃虚弱不严重，拿食物补充比较好。可以多吃羊肉、山药、黑胡椒，还有芡实、红枣、栗子，或者熬粥喝，要吃容易消化的东西。病情严重以后，可以到医院请医生开...
杨丽萍│山西省中医院
2023/09/19 收听(54744)
01:44
脾胃虚弱的患者推荐食用小米，其熬粥、焖饭或加工成面食，均对脾胃较好，是目前功能最好的食物。 另外，猴头菇对胃肠及脾均有较好的保护、保养作用，患者可将猴头菇粉冲...
黄天星│北京京煤集团总医院
2023/09/06 播放（61914）
"现代人的生活节奏，非常容易引起脾胃不好，如何用食物来补充？下面推荐几款适合补益脾胃的食物，有香蕉、南瓜、苹果、面食、小米、山药等等。用山药和大米熬成的粥，叫山药粥，对于滋养脾...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/01 收听(27306)
脾胃虚的患者一般吃健脾养胃的食物，比如淮山，也就是山药，它具有益气养阴、补脾益肾、固精止带的功效，主要用来治疗脾虚证、肾虚等等。我们可以用淮山和瘦肉一起煲汤，也可以用淮山加瘦肉...
郑湘宏│广州医科大学附属第一医院
2023/12/19 收听(55560)
01:17
脾胃虚弱是一个脾虚证，患者表现为气虚乏力、脘腹胀满、食少纳呆、消化不良等。服用一些药食两用的药物进行食疗，一般包括下面的这些食物： 1、山药：具有健脾补气的作...
王进│临汾市中心医院
2023/10/17 播放（63006）
01:40
对于脾胃不和患者，通常建议吃些相对好吸收、好消化的蔬菜、水果。中医认为，药食同源的山药、薏米、莲藕、大枣等食物有健脾的作用，同时可以帮助吸。过于生冷、油炸、辛辣、刺激的食...
刘赓│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/23 播放（50774）
