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"引起疲劳没有精神的原因有很多,常见的有以下几个方面:第一、夜间睡眠不足,包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高,睡眠是非常重要的生理过程,睡眠不足会使身体和大脑得不到充分的休...
曾湘豫│北京医院
2023/02/09 收听(87638)
"睡眠不足、长期的太晚睡觉、睡眠质量下降,会造成疲劳综合征。这种情况需要调整睡眠习惯,最晚不要超过十点半睡觉,保证八小时睡眠,可以改善疲劳综合征。同时,要排除电解质紊乱、低血糖...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/02 收听(42290)
"引起白天疲劳、犯困的原因有:一、睡眠不足。睡眠不足是最常见的疲倦原因。二、睡得太多。人在睡眠时呼吸时快时慢,血液中的二氧化碳积蓄增多,使人处于麻醉状态,整天昏昏沉沉。三、缺乏...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/01/02 收听(53304)
"白天乏力,晚上精神考虑与生活习惯有关。如果经常上夜班或者夜间活动比较多,人体的生物钟就会做出适应性调整而出现白天乏力,晚上精神状态可以比较好。注意排除药物所致,抗过敏药物以及...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/02 收听(45470)
"白天老犯困、没有精神的原因如下:第一、部分睡眠障碍患者在夜间睡眠质量差、睡眠时间短,出现白天老犯困、没有精神,时间久了会出现记忆力下降;第二、白天老犯困、没有精神,临床上见于...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/12/04 收听(61538)
"白天昏昏沉沉晚上精神要考虑睡眠、精神等因素,可能考虑是不是睡反了夜之类的,比如时间长了,老是白天想睡觉,晚上不睡觉,可能与这个有关系,建议你可以复查一个颅脑CT,假如没有问题...
王维海│寿光市马店医院
2023/12/18 收听(43374)
"白天感觉乏力,但是晚上精神好,有可能是和生物钟紊乱有关系,可能和晚上睡眠时间过短、经常熬夜,导致的白天过度的困乏有关系。患有植物神经功能紊乱或者神经衰弱等,导致长时间的入睡困...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/03/08 收听(96856)
"一般对于神经衰弱的早期,会出现晚上睡不着,同时白天还非常亢奋,想睡也睡不着的状况。经过了这段时间以后,会出现晚上睡不着,白天精神萎靡,但是想睡觉又睡不着的现象。这种情况也是需...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/22 收听(55392)
"晚上做梦、白天没有精神的情况,通常属于由睡眠障碍,或者睡眠质量下降所引起的情况,白天没有精神是因为身体和精神没有得到恢复。通常情况下,晚上的睡眠周期包括非快速眼动期的深睡眠和...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/23 收听(47282)
"白天乏力,晚上精神好,说明患者的昼夜节律颠倒了,可以从生活方式和药物治疗上来进行调整,具体如下:1、生活方式:建议患者白天一定要想办法多加强一些运动和体育锻炼,以促进晚上的睡...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/18 收听(10168)
疲劳乏力也是较常见的一种症状,此种症状有生理性和病理性,生理性主要指劳累后长时间休息不佳或工作时间过久及长时间体力运动、脑力运动均会导致乏力,此种乏力通常休息后即可缓解。...
王庆波│河南中医药大学第一附属医院
2023/01/28 播放(65594)
乏力、疲劳、无精打采属于亚健康状态,也是慢性疲劳综合征的部分表现。目前发病因素不明,部分学者认为与病毒感染有关,但更多认为其属于精神心理疾病。随着生活方式、生活节奏的改变...
李欢│河南省中医院
2023/02/14 播放(94708)
乏力、没有精神、容易疲乏,既有生理性的因素,也有病理性因素,具体如下: 1、生理性因素:如果前一天晚上压力过大,休息不好,次日起床后就容易出现疲乏无力。患者如...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/23 播放(89432)
"乏力、没有精神、容易疲劳,有生理性的和病理性的原因。生理性的可见于头一天运动量过大以及过劳,没有休息好、精神压力过大都可导致次日没有精神、容易疲劳。如果是长期的没有精神容易疲...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/31 收听(64438)
"临床上我们确实会出现白天很困,晚上却很精神,用科学的角度有两个概念可以来解释:1、昼夜节律,也就是我们所说的生物钟,正常的时候应该是凌晨3-6点,我们是最困,他会告诉我们什么...
徐倍│上海市第十人民医院
2023/10/16 收听(32078)
"患者在晚上睡不着,白天没有精神,这属于是正常生理现象,因为人都是通过睡眠改善身体的疲劳,缓解大脑的疲劳。当睡眠不足的情况下或者是睡眠的质量低下,晚上失眠,会导致患者的大脑细胞...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/25 收听(80864)
白天没精神晚上精神好,这种情况是一种典型的生物钟紊乱、昼夜颠倒的现象,具体原因、治疗如下: 一、原因: 主要跟平时的生活习惯有关系,有一些人长期上...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/10 播放(46626)
精神不好易疲劳一般要考虑以下几种情况: 1、高血糖:患者血糖是否发生升高,如果得了糖尿病,人的机体都处于一个高渗的状态下,脑细胞也是处于一个高渗的状态,脑细胞...
杨丽│湖南省人民医院
2023/05/19 播放(49909)
"乏力,没有精神,比较容易疲劳,导致这个症状的原因是非常多的。在临床上比如糖尿病、甲减综合征、严重的贫血等等,都有可能导致。根据症状的轻重,需要进行血常规以及血糖,包括甲状腺方...
张大伟│北京大学人民医院
2023/06/24 收听(97486)