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"白天很困，晚上睡不着，这种情况一般是产生了睡眠倒错。睡眠倒错也是睡眠障碍的一种，属于失眠的范畴，产生的原因主要与睡眠节律紊乱有关。而睡眠的节律主要由褪黑素来调节，正常的褪黑素...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/10/11 收听(68998)
白天很困但晚上却睡不着，这是睡眠节律紊乱的表现，睡眠节律紊乱也是失眠的一种类型。失眠多数与白天过度劳累、精神紧张、焦虑或者过度兴奋等精神、心理因素有关，服用刺激性的食物和药物等...
曾庆鑫│内蒙古包钢医院
2023/12/18 收听(92188)
"每天都很困没有精神的原因有很多，其中最常见的就是夜间睡眠不足，可以是睡眠的时间不够，也可以是睡眠的质量不高。夜间的睡眠非常重要，睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调养，...
曾湘豫│北京医院
2023/04/21 收听(87982)
如果每天都很困，没有精神，要考虑患者是器质性的疾病还是神经功能失调。多半见于代谢中毒性的全身性疾病，也合并有脑子的疾病，电解质的紊乱、肝肾功能的异常、缺氧性脑病等都可能会出现。...
国红│北京医院
2023/10/29 收听(20622)
"白天很困见于部分夜间存在着睡眠障碍的病人，由于夜间的睡眠障碍、睡眠质量差，没有得到充分的休息，病人就出现白天很困，严重的时候还可以伴有记忆力下降、反应迟钝等。对于睡眠障碍引起...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/05 收听(93360)
"白天昏昏沉沉晚上精神要考虑睡眠、精神等因素，可能考虑是不是睡反了夜之类的，比如时间长了，老是白天想睡觉，晚上不睡觉，可能与这个有关系，建议你可以复查一个颅脑CT，假如没有问题...
王维海│寿光市马店医院
2023/12/18 收听(43374)
"一般对于神经衰弱的早期，会出现晚上睡不着，同时白天还非常亢奋，想睡也睡不着的状况。经过了这段时间以后，会出现晚上睡不着，白天精神萎靡，但是想睡觉又睡不着的现象。这种情况也是需...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/22 收听(55392)
"晚上做梦、白天没有精神的情况，通常属于由睡眠障碍，或者睡眠质量下降所引起的情况，白天没有精神是因为身体和精神没有得到恢复。通常情况下，晚上的睡眠周期包括非快速眼动期的深睡眠和...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/23 收听(47282)
"白天乏力，晚上精神好，说明患者的昼夜节律颠倒了，可以从生活方式和药物治疗上来进行调整，具体如下：1、生活方式：建议患者白天一定要想办法多加强一些运动和体育锻炼，以促进晚上的睡...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/18 收听(10168)
"白天感觉乏力，但是晚上精神好，有可能是和生物钟紊乱有关系，可能和晚上睡眠时间过短、经常熬夜，导致的白天过度的困乏有关系。患有植物神经功能紊乱或者神经衰弱等，导致长时间的入睡困...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/03/08 收听(96856)
02:03
白天没精神晚上精神好，这种情况是一种典型的生物钟紊乱、昼夜颠倒的现象，具体原因、治疗如下： 一、原因： 主要跟平时的生活习惯有关系，有一些人长期上...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/10 播放（46626）
02:10
晚上睡不着白天又很困，属于睡眠节律紊乱。晚上睡不着包括入睡困难、睡眠质量差，如浅睡眠多、深睡眠少、不解乏，第二天白天犯困，患者应该立即就诊，查明原因并进行对因治疗，再加上...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/10 播放（90294）
"晚上睡不着、白天很困，这是睡眠障碍引起的恶性循环，通常情况下要通过综合的方法进行治疗，白天尽量不要睡觉，可以做适当的活动和运动。晚上要按时睡觉，不要太早，也不要太晚，一般晚上...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/21 收听(55496)
每天都很困，没有精神，引起这种现象最常见的原因是夜间睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。夜间睡眠非常重要，睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会在白天...
曾湘豫│北京医院
2023/07/22 收听(26806)
01:47
天天犯困、没有精神，有生理原因，也有病理原因，具体情况如下： 一、生理原因：1、负面刺激，压力大、精神紧张等。2、客观因素，值夜班、熬夜、倒时差等。经过调整很...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/08/18 播放（79006）
"晚上睡不着，身体和大脑没有得到充分的休息和调养，白天肯定没有精神，总是觉得困倦乏力，所以要解决这个问题，根本的还是要解决晚上睡不着觉的问题，如果能睡好觉，白天的精神自然就会好...
曾湘豫│北京医院
2023/04/25 收听(74460)
"白天没精神，晚上又睡不着，通常是由于焦虑、抑郁的情绪，以及植物神经功能紊乱等而造成的症状。晚上睡不着，睡眠质量下降是睡眠障碍的表现，出现这样的情况，在夜间睡眠的时候大脑不能够...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/27 收听(93186)
"患者在晚上睡不着，白天没有精神，这属于是正常生理现象，因为人都是通过睡眠改善身体的疲劳，缓解大脑的疲劳。当睡眠不足的情况下或者是睡眠的质量低下，晚上失眠，会导致患者的大脑细胞...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/25 收听(80864)
"引起每天很困、很累、没有精神的原因有很多，大部分都是功能性的因素造成的，也有一小部分是由于疾病的原因引起的。在功能性的因素里面，最常见的就是夜间的睡眠不足、过度疲劳、身体透支...
曾湘豫│北京医院
2023/05/22 收听(14326)
"人很困、很乏力、没精神的原因有很多，常见病因主要有以下几个方面：1、甲状腺功能减退，该病是由于体内甲状腺激素分泌不足所致，主要表现为精神倦怠、四肢乏力、嗜睡、黏液性水肿等临床...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/20 收听(18628)
