手机浏览
分享:
01:43
儿童想要提高自身的免疫力和抵抗力，主要可以从饮食均衡、户外活动、规律生活等方面进行提高。 1、饮食均衡：应做到饮食均衡，让儿童能够得到充足的营养。因为儿童在生...
王志新│中日友好医院
2023/10/10 播放（45029）
"提高儿童抵抗力的药物主要包括以下几种：1、补气的药物，比如可以给儿童服用黄芪口服液或者补中益气丸，这两个药物中都含有黄芪，黄芪具有良好的补气健脾的作用，可以有效的调节儿童的脾...
司振阳│南京市中医院
2023/12/04 收听(89630)
"提高宝宝的抵抗力通常要做好以下几个方面：1、最重要的就是要管理好饮食，保证正常的营养需要和需求，合理的安排膳食，避免宝宝出现偏食、厌食的情况。2、要带宝宝适当的进行身体锻炼，...
张先华│湖南省人民医院
2023/04/19 收听(27938)
01:50
提高儿童的免疫力和抵抗力，主要通过以下方法： 1、营养膳食：家长为儿童提供科学合理的营养膳食，儿童既要吃新鲜的蔬菜和水果，也要进食优质蛋白质，例如鱼、虾、肉、...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/27 播放（58362）
"人体可以通过运动、调节饮食和生活习惯来提高抵抗力，长时间的运动不仅可以减少体内脂肪的含量，还可以提高机体对外界疾病的抵抗力。经常慢跑相当于对体内各个器官进行保养，脏腑器官可以...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/02 收听(23394)
"在日常生活中提高抵抗力的方法有以下几个：第一、通过食物的方法提高人体的抵抗力，在饮食方面注意多进食富含蛋白质的食物，比如临床上常见的精瘦肉、牛奶、鸡蛋都含有丰富的蛋白质，以及...
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2023/07/27 收听(79820)
"提高宝宝的抵抗力和免疫力通常应该做好以下几个方面：1、最为重要的应该注重孩子的营养，因为营养不良的孩子，抵抗力和免疫力都比较差，因此应该给予孩子高热卡、容易消化、优质蛋白含量...
张先华│湖南省人民医院
2023/06/09 收听(34510)
"提高宝宝免疫力和抵抗力，要做到以下几点：一、按时进行预防接种，宝宝出生以后要按时进行预防接种，有助于增强免疫力，增强对相应疾病的抵抗力。二、饮食分面，要保证充足的饮食，补充维...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/02 收听(25490)
01:45
要想提高宫颈局部的免疫力和抵抗力，建议采取下列措施： 1、注意性生活和月经期的卫生：可以减少病原菌进入体内导致的宫颈局部出现炎症性反应； 2、减少...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/28 播放（33772）
"保证睡眠充足、营养均衡、适量运动都有助于提高免疫力。事实上免疫系统是需要平衡的。增强免疫力的方法有：一、高质量的睡眠。高质量的睡眠可促进人体产生睡眠因子，睡眠因子可促进白血球...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/08/31 收听(73872)
"想提高人体的抵抗力可以通过吃一定的食物，还可以吃药物，都能够提高人体的抵抗力，可以吃的药物有如下几大类：第一、中药类，中药可以服用冬虫夏草，还可以服用丹参、红花、红景天、黄芪...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/11 收听(58162)
"提高小孩的抵抗力一般都是采取多种措施，具体如下：一、最重要的是注重营养，让孩子正常生长发育，避免营养不良或者过度肥胖等，就应该给容易消化、热卡含量高、不容易过敏的食物摄入。二...
张先华│湖南省人民医院
2023/12/19 收听(50390)
01:45
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/29 播放（65270）
小儿感冒是儿童常见的呼吸道疾病之一，可能导致孩子出现咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等症状。免疫力是人体对抗外来病原体的能力，当病毒、细菌或其他病原体侵入人体时，免疫力能够识别并消灭这些病...
胡伶俐│北京市隆福医院
2023/09/19 阅读(1718)
01:25
常见的支气管相关疾病包括支气管炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张，甚至包括肺癌等，提高支气管抵抗力的措施有以下几点： 1、支气管表层有一层纤维上皮...
王燕│广东省第二人民医院
2023/02/12 播放（89466）
"提高宝宝抵抗力要从饮食、运动、睡眠三方面来注意，具体见于以下方法：1、在饮食方面要让宝宝营养均衡，不仅在宏量营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪方面营养丰富，也要注意微量营养素...
孙清梅│黑龙江省医院
2023/11/12 收听(72852)
"对于本身支气管抵抗力比较差的人，容易得慢性支气管炎，甚至肺气肿，容易反复出现有咳嗽、咳痰的症状，可以通过一些综合的措施，来提高支气管的抵抗力。首先，要注意保暖，避免受凉。遇到...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/03/27 收听(34758)
01:45
儿童抵抗力差需食补或加用药物，食物最基础的是营养要均衡，根据膳食金字塔的原则不偏食、不挑食。蛋白质、矿物质对抵抗力来说更重要，每天都要吃适量优质蛋白，包括鸡蛋、各种肉类。...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/10/09 播放（84014）
"过敏性鼻炎的患者想要提高抵抗能力，可以适当的跑步健身，同时多吃新鲜的蔬菜、水果，比如黄瓜、西红柿、菠菜、白菜、油麦菜、茼蒿，能够多重补充维生素，增强抵抗能力。患者还可以考虑口...
刘滢│北部战区总医院
2023/02/05 收听(98790)
"儿童抵抗力差，首先要注意均衡营养，不能挑食，也不能偏食，在饮食当中要注意以下几种：第一、尽量多吃富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子这些维生素C丰富的水果，因为维生素C本身有...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/14 收听(42046)
