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01:41
腰椎间盘膨出的患者首先要卧床，这类患者一般注意保暖问题，由于天气寒凉或室内温度比较凉，患者腰部肌肉会相应疼痛加剧，可以引起肌肉紧张，引起临床症状相应要加重，所以要在选择硬...
丁春发│长春市第二医院
2023/11/29 播放（82278）
"腰椎间盘膨出保守治疗的方案有以下几点：第一，尽可能卧床休息，避免弯腰久坐久站，此时能够很好的放松腰椎周围肌肉，减轻椎间盘的压力。第二，配合针灸、按摩、热敷、理疗，能够很好的起...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/10/09 收听(69216)
腰椎间盘膨出常用的卧床姿势是仰卧位，仰卧位的时候建议髋关节和膝关节尽量的屈曲，这样腰部的肌肉可以得到充分的放松，对于缓解腰椎间盘膨出引起的疼痛有很大的帮助。同时睡觉的垫子也不要...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/18 收听(73716)
02:00
腰椎间盘是在两个椎体当中起到缓冲压力作用的结构，在过度受力以后腰椎间盘向后突出，称为腰椎间盘膨出，但没有完全突破后纵韧带，所以称为腰椎间盘的膨出。 因为有半个...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/11/04 播放（86056）
"临床上腰间盘突出或者膨出是非常多见的。腰间盘突出或者膨出是在退行性病变的基础上受到积累伤力所致，而积累伤又是加速退变的重要因素。因此减少积累伤就显得非常重要。一定要注意一点，...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/09 收听(55576)
01:45
这个问题应该叫做腰椎间盘突出症的手术过程。手术分为微创手术与开放手术，具体如下：
1、微创手术一般通过小针穿刺方式直达病变部位，通过逐层软组织扩张，建立一个与外界...
高刚│山西省人民医院
2023/06/10 播放（80606）
"腰椎间盘膨出可以通过以下几种方法进行康复：第一、小燕飞练习，适于中年以下患者，病人俯卧于地面上，胸部以上及髋部以下均抬离地面至最大幅度，保持3-5秒钟缓慢复原，每组完成30-...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/27 收听(94048)
"腰椎间盘膨出建议进行腰部伸展的运动，当腰部伸展时，腰部的肌肉就会而松弛，同时可以增加脊柱的稳定性，有利于椎间盘的回纳、复位，另外，也可以做飞燕式动作，要找一张硬床，趴在床上肚...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/01 收听(15160)
"腰椎间盘膨出应该加强腰部肌群的肌肉锻炼，包括后群肌肉、前群肌肉和侧群肌肉。锻炼后群肌肉的动作有小燕飞、平板支撑、三点支撑和五点支撑，前两组动作主要是适合于刚开始学习的人，后两...
孙英飞│中日友好医院
2023/04/07 收听(66280)
01:58
腰椎间盘膨出通过综合治疗方法能够逐渐恢复，避免发展为突出，保护脊柱的功能： 1、减少损伤因素：减少腰椎损伤的因素，不要长时间的伏案工作、坐姿不良、弯腰持重、搬...
纪泉│北京医院
2023/05/19 播放（26774）
02:01
3、4、5椎间盘膨出可以先进行对症处理，如果对症处理效果不理想就要进行手术治疗。3、4、5椎间盘的膨出是腰椎退行性变的表现之一，最常见的表现是腰痛。 这时可以...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/15 播放（46594）
"如果出现腰椎间盘膨出，可以进行以下治疗：第一、腰椎间盘膨出的患者一般可以出现腰疼，以及臀部的疼痛不适，严重者会有下肢的麻木、疼痛以及大小便障碍，这时要早期进行治疗，防止病情加...
常克武│七台河市人民医院
2023/07/02 收听(55166)
01:32
随着现代影像技术的进展，核磁、CT非常普遍，已经走入了普通体检。一般情况下，腰椎突出的部位伴有相对应的神经症状，如腰痛、下肢疼痛、麻木、无力，和突出部位一致，这时才可以为...
朱宏伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/24 播放（73644）
01:08
腰椎间盘膨出指腰椎内的椎间盘向椎管内突出或者脱出，即膨出。正常人到一定年龄，随着腰椎退行性改变都会出现腰椎间盘膨出。如无症状，为腰椎间盘膨出；如有症状，为椎间盘膨出症或椎...
沈文│北京市宣武中医医院
2023/10/06 播放（57122）
"腰椎间盘膨出也是在退变的基础上，在磁共振上最常看见的就是低信号。正常的椎间盘在磁共振的序列上可以看见是高信号，有80%左右的水分。当椎间盘退变以后，水分都流失了，可以出现低信...
童国海│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/24 收听(28644)
腰椎间盘膨出是指腰椎内的椎间盘向椎管内突出或者脱出，我们叫膨出。正常人应该到了一定年龄，随着腰椎退行性改变都会出现腰椎间盘膨出，没有症状，只叫腰椎间盘膨出；如果出现症状叫腰椎间...
沈文│北京市宣武中医医院
2023/03/28 收听(15126)
01:50
椎间盘膨出一般属于程度较轻微的向后突出表现，纤维环并没有完全破裂，仅向后突出于椎体后缘刺激神经，从而产生以腰部疼痛为主要表现的临床症状。所以一般采取保守治疗，如理疗、热敷...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/10/27 播放（61780）
01:35
腰椎间盘膨出不需治疗，膨出只是影像学表现，不会压迫神经。对于突出症患者，只要是第一次发作，无神经损伤表现，如无力、肌肉萎缩或马尾神经损伤表现，如大小便障碍，可选择保守治疗...
刘伟军│武汉市第四医院
2023/11/03 播放（61116）
对于腰椎间盘膨出的治疗，要看临床症状以及核磁上腰椎间盘膨出的程度。如果患者只出现轻微的腰疼，只需要进行保守治疗就可以，平时要避免久坐，避免腰部着凉，避免弯腰持物，同时可以口服止...
常克武│七台河市人民医院
2023/02/17 收听(97882)
