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"爬山以后腿部酸痛是经常发生的现象，因为平时缺乏锻炼的情况下突然地加大的运动量，人体的肌肉产生大量的乳酸，在乳酸分解代谢的过程中，就会刺激肌肉产生明显的疼痛。患者在这种情况下不...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/24 收听(34222)
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化疗后腿酸痛，缓解方法如下： 1、与化疗药物相关：如使用紫杉醇、白蛋白紫杉醇等导致腿及关节酸痛，此时可使用非甾体类抗炎药物治疗，如西乐葆、扶他林、芬必得等。化...
洪卫│中国科学院大学附属肿瘤医院
2023/01/06 播放（60590）
"在剧烈运动之后经常会出现腿部的酸痛，主要是因为腿部肌肉经过剧烈运动以后，产生大量的乳酸，堆积在肌肉周围，刺激各种筋膜，产生酸痛感。要想缓解这种酸痛感，最重要的就是休息，多饮一...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/20 收听(76112)
"跑步后腿出现酸痛，一般是由于运动量过大而导致腿的酸痛，这时是由于在大量运动之后，肌肉内产生大量的乳酸，乳酸堆积之后就会出现腿的肌肉酸痛的症状，这时可以进行以下的处理：1、立即...
常克武│七台河市人民医院
2023/03/19 收听(81900)
"爬山后腿肚子疼痛不舒服，比较常见的原因是局部肌肉拉伤或者乳酸堆积，部分人可能是因为骨骼本身有病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤等，劳累后诱发疼痛。注意观察外观有无明显的肿胀，如果外观...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/24 收听(15946)
很多人跑步之后腿酸、腿疼，多半是由于很久不运动，肌肉突然受到大量拉伸，产生大量的酸性物质导致腿部疼痛，这样的腿酸一般会持续好几天才会慢慢消失。所以运动后多做整理运动，为了避免跑...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/26 收听(17160)
爬山以后出现腿酸不舒服，可能是因为爬山过于剧烈、行走过多出现了肌肉酸痛，局部乳酸堆积形成。也可能是其他的问题，比如本身存在腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄等。因为爬山过于劳累，加重诱...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/10/11 收听(41044)
爬山小腿酸痛，可能是乳酸堆积，运动医学上称“延迟性肌肉酸痛症”。在锻炼后24-72小时达到高峰，对于长期不锻炼的人，偶尔爬山会导致腿部肌肉酸痛。如果仅仅是酸痛，可以局部湿毛巾热...
刘晓龙│东莞市寮步医院
2023/01/25 收听(24330)
"爬山出现腿疼，主要原因是由于短时间内活动过多，肌肉过于频繁的收缩。在早期活动量少的时候，通过有氧代谢能够维持正常的收缩运动，随着运动量的逐渐增多，储存氧分逐渐被消耗，就会进行...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/26 收听(86040)
爬山以后出现腿酸痛的症状，建议避免剧烈活动，卧床休息，酸痛的下肢抬高且高于心脏，利于血液循环，促进局部的损伤的恢复，有利于代谢产物的清除和排泄。比较简单的症状可以局部进行轻柔的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/03 收听(98254)
"爬山以后出现腿酸痛的症状，主要考虑由于运动量过大，导致局部的肌肉、韧带、肌腱出现拉伤、挫伤或由于运动量过大，导致局部组织相对缺氧、缺血，产生代谢产物的堆积、刺激，都会导致酸痛...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/02 收听(68418)
病人出现游泳后有腿酸痛的现象，是因为病人的游泳活动量过大，出现腿部肌肉过度的紧张、收缩，产生疲劳性损伤，在肌肉内出现大量的乳酸堆积，就会产生酸痛表现。病人的游泳池内水温过低，也...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/26 收听(68012)
"在人流之后出现腿酸痛，主要考虑终止妊娠之后患者体内激素水平发生变化所引起，但是有患者可能本身就存在着微量元素缺乏，比如缺钙、缺铁，在人流之后会导致这种症状加重。患者在人流之后...
葛静│北部战区总医院
2023/06/23 收听(96534)
"人工流产之后出现腰酸疼，主要是和以下几个原因有关系：第一、在手术之后患者会出现轻微的盆腔充血，所以可能会导致腰部酸痛。第二、由于手术刺激影响子宫收缩，子宫收缩就会刺激性地引起...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/26 收听(34816)
锻炼后腿酸痛通常是由于大量活动后乳酸堆积在肌肉内，以及肌肉牵拉伤所导致，需要针对诱因做针对性处理，首先要适当的多喝温水，可以促进身体代谢加快，乳酸能相对快速的吸收，疼痛就能减轻...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/05/05 收听(12050)
"后腿发生酸痛的情况在临床上特别的常见，而引发出现的原因也是比较多的。首先应考虑多可能是由于患者日常生活中的久站，以及不经常性的进行一些体育锻炼，而突然有一天患者进行了长距离的...
邓志勇│邹平市中医院
2023/02/08 收听(87966)
"喝酒之后由于酒精内含有酸性物质，这些酸性物质没有及时通过肾脏排除体外，聚集于身体肌肉组织内，尤其聚集于下肢小腿肌肉内，就会导致小腿的酸痛。饮酒也会导致全身的小血管发生痉挛，也...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/09 收听(50624)
"如果是在喝酒之后出现了腿酸疼的症状，有可能是由于饮酒之后导致局部血管扩张而引起的症状，看情况主要是通过休息、多喝水或者喝点蜂蜜水等方法促进酒精代谢，从而改善疼痛的症状。出现喝...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/12/20 收听(33398)
"流产后出现腿酸疼，主要和以下原因有关：1、做完流产手术后患者会出现轻微的盆腔出血、腰骶部血管充血等疼痛，可能会放射至大腿部造成腿酸痛的情况。2、因为终止妊娠后，体内的激素水平...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/04 收听(32638)
人流后腿酸痛，一般情况下是由于做完人工流产之后身体是比较虚弱的，在这种状态下有可能出现腰腿不舒服、腰腿酸痛，需要患者卧床休息，同时避免剧烈运动，禁止性生活及盆浴，可以适量的吃高...
高会影│保定市第二中心医院
2023/02/13 收听(28682)
