孕妇可以吃燕窝，燕窝含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以促进胎儿生长发育，也有美容的作用，对孕妇比较合适。
但是燕窝属于异种蛋白，有可能会引发过敏现象。如果孕妇服用燕窝后出现皮肤瘙痒，甚至呼吸困难，考虑与过敏相关，不适合再服用燕窝。
孕期要以平常饮食为主，营养要注意均衡，要多吃含蛋白质，以及含铁、钙等微量元素多的食物，主要是指各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等，这些肉类含有的蛋白质和钙、铁最为丰富。
燕窝可以服用，但是比较昂贵，可以适量服用。
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孕妇可以吃燕窝，自古以来人们都认为燕窝是一种滋补食材，孕妇在怀孕期间食用燕窝对胎宝宝是有好处的，而且对自身身体也有不错的滋补功效。孕妇吃燕窝有以下好处：一、燕窝可以提高孕妇的抗...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/17 收听(96620)
孕妇在感冒期间绝对不可以吃燕窝。燕窝的滋补性太强，在感冒期间不可以食用滋补性比较强的食物来进行治疗，此时饮食应该简单、清淡、容易消化，不会加重胃肠道的负担，而且能够促进感冒的康...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/17 收听(36198)
孕妇可以吃燕窝吗，回答是肯定的，燕窝是一种高端的补品，自古以来人们都认为燕窝是一种很好的滋补食材。孕妇怀孕期间食用燕窝对宝宝有好处，对自身身体也有不错的滋补功效，燕窝可以提高孕...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/25 收听(14270)
孕妇可以吃燕窝，燕窝具有增强身体抵抗力的作用，是一种不错的滋补食材。另外，孕妇吃燕窝能够安胎、保胎，孕妇在妊娠期间吃燕窝，可以促进胎儿的生长发育，还可以使孕妇的皮肤有弹性，能起...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/31 收听(89358)
01:44
从西医角度考虑，孕妇可以吃燕窝，因为燕窝里有某些成分，从中医角度考虑，可能为温、凉性，较为讲究，但在西医中没有提出不可以吃燕窝的理论，所以孕妇不能吃燕窝，不在西医理论考虑...
付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/23 播放（30282）
如果是刚怀孕还不到3个月的孕妇，每次取3-5克干燕窝，每天进食1次，早晚空腹都可食用。怀孕中期的孕妇，身体状况已逐渐稳定，每次取2-3克干燕窝，同样每天进食1次，早上空腹或者晚...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/22 收听(21514)
"燕窝是比较常见的一种滋补产品，在怀孕期间，可以适当的吃燕窝，但是不能过量摄入。1、掌握好吃燕窝的时间，在怀孕后就可以适量的吃燕窝，需要严格掌握摄入量，怀孕期间不宜过度的进补，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/28 收听(70054)
"燕窝是很多人爱吃的滋补品，燕窝适用的人群有很多，孕妇同样也适合吃燕窝。首先燕窝中的表皮生长因子可以在一定程度上帮助修复那些受损的肌肤，孕妇适当吃一些燕窝可以使妊娠纹发生的概率...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(70426)
"燕窝也是一种食品，是金丝燕和雨燕的鸟窝唾液，夹杂着泥土，还有一些唾液铸成的窝，这是一种食物。其实燕窝的营养很丰富，它富含蛋白质和氨基酸，还有唾液酸，对身体是有好处的，是很好的...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/13 收听(15750)
"孕妇吃燕窝最好的吃法是取一点煮着吃，在煮之前先用冷水泡软，一次吃3-5克，一周吃2-3次，食用最佳时间在睡前或清晨空腹的时候，一次不要煮太多，大概一个星期的量，没有吃完的放冰...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(30360)
"孕期吃燕窝，一般在白米粥中加入燕窝，做成燕窝粥，也可以做成银耳燕窝粥服用。燕窝含有丰富的蛋白质，可以提高免疫力，也有美颜的作用，适合孕妇食用。但个别女性对燕窝有过敏现象，燕窝...
赵晓东│北京医院
2020/04/07 收听(40722)
"感冒的患者能够吃燕窝，因为感冒是急性上呼吸道感染的简称，由于机体的免疫力下降，受到了病毒、细菌等病原体的入侵出现了全身的免疫反应，表现在局部为上呼吸道黏膜的充血、水肿和炎性...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/12/18 收听(54628)
01:26
儿童一般能吃燕窝，因为燕窝是营养非常丰富的一种食物，富含蛋白质，有各种氨基酸、矿物质，所以对儿童的营养非常有帮助，但需要注意以下几点： 1、食用年龄：燕窝比较...
肖娟│北京协和医院
2023/07/12 播放（35084）
孕早期可以吃燕窝，但是要适量。燕窝中的营养物质比较丰富，在怀孕初期适当的吃燕窝能够增强自身的免疫能力，同时还能够补充身体需要的营养，但是最好不要多吃，因为燕窝是属于大补的食物，...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/27 收听(30038)
"患者发热时最好暂时不要食用燕窝，当机体发热时通常会伴有体内的消化和吸收功能相对减弱，消化酶分泌减少，活性也相对降低，使燕窝不容易被消化吸收。发热期间最好避免进食蛋白质含量高的...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/03 收听(54950)
"隐匿性肾炎患者，可以吃燕窝。隐匿性肾炎又叫无症状性血尿或蛋白尿，是指没有肾功能损伤，没有高血压、水肿，单纯表现为血尿、少量尿蛋白的患者。这类患者可以吃燕窝，对身体不会造成什么...
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2018/11/28 收听(42910)
"糖尿病肾病患者，尽量不要吃燕窝。燕窝的主要成分是蛋白质，其蛋白质成分比较单一，不是优质蛋白，不包含人体必需的各种氨基酸，不适合肾病患者食用，进食过多可能加重肾脏负担、加重尿蛋...
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2018/11/22 收听(31078)
01:50
燕窝为名贵食材，主要成分与其它食物不同，燕窝中含有较多唾液酸，一般情况下孕妇可以进食燕窝。但燕窝并非为营养价值较高的食物，燕窝中的蛋白质以胶原蛋白为主，蛋白质营养价值较差...
杨桂莲│湖南省妇幼保健院
2021/02/07 播放（75398）
"燕窝有一定的滋补作用，来月经期间可以食用燕窝，体质虚弱，有肠胃疾病的女性注意要少吃；平常容易对食物过敏，或者处于急性感冒发热阶段也不宜食用。如果平常在服用药物时，也尽量与燕窝...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/27 收听(20646)
