北京协和医院
儿科
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儿童一般能吃燕窝，因为燕窝是营养非常丰富的一种食物，富含蛋白质，有各种氨基酸、矿物质，所以对儿童的营养非常有帮助，但需要注意以下几点：
1、食用年龄：燕窝比较不好消化，过小的儿童由于消化系统发育不成熟，所以不建议吃，建议儿童1岁以上再吃燕窝；
2、少量食用：由于燕窝非常不好消化，所以即使是1岁以上的儿童，进食量也要比较少，一开始少量吃，看儿童是否过敏，不过敏的儿童再逐渐增加量。同时要注意，即使是体质完全不过敏的儿童，也要少量吃燕窝。
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"对于儿童是不是可以吃燕窝的这个问题，答案肯定。儿童可以吃燕窝，只要孩子能够接受，没有一些过敏的问题等就可以正常的吃燕窝。但是燕窝实际上也只是一种食物种类，和鸡蛋、牛奶、肉类等一样，可以把它当做一个食物种类来看待。燕窝有一定的营养价值，比如它里面富含有蛋白质，还有一些唾液酸等，对人体是有一定的好处或者有一定的营养价值。但是很多家长可能会把燕窝当做一种补养的圣品，就是认为孩子吃了燕窝之后可能会很好的增加营养或者是提高免疫力等，实际上是没有这样的作用。如果把燕窝当作一种普通的食物来看待则没有问题，正常的给孩子吃可以，但是如果把它当成一种类似于药品，希望它能发挥一些提高免疫力等作用，或者是促进孩子的营养，促进他的生长，这样的作用实际上燕窝达不到。所以对于孩子能不能吃燕窝来说是可以吃，但是只需要把它当作一种正常的食物来看待，只要孩子能够接受的情况下就可以正常食用。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/02收听(25448)
"儿童尽量不要吃燕窝，燕窝属于一种补品，具有补益的功效，能够补肾益肺，但是儿童并没有必要通过使用这种补品来调理身体。而且根据现在的科学研究，这种药物也没有具体的药理作用，只是存在于中医学上的一种广泛的理论。用燕窝所做的食品主要以粥类食物为主，营养过于单纯，并没有丰富的维生素和微量元素。如果宝宝想要增强营养，可以多吃富含钙质，或者富含微量元素锌的食物，或者选择营养粥类的食物来吃，例如小米南瓜粥、紫薯玉米粥等等，这些食物既有营养，又容易吸收，被人体摄入以后能够起到健脾养胃的效果，非常利于儿童的身体健康，比单纯的吃燕窝这种高昂的补品更有意义。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/05/20收听(57802)
" 感冒的患者能够吃燕窝，因为感冒是急性上呼吸道感染的简称，由于机体的免疫力下降，受到了病毒、细菌等病原体的入侵出现了全身的免疫反应，表现在局部为上呼吸道黏膜的充血、水肿和炎性分泌物渗出，机体的免疫力是下降的。 燕窝含有非常丰富的糖类、有机酸、氨基酸、蛋白质以及燕子的唾液酸，丰富的营养成分能够提高机体的免疫力，而且从中医学的角度来讲，具有滋阴润燥、补中益气的功效，所以感冒的时候吃点燕窝有利于病情恢复。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/02/10收听(54628)
孕妇可以吃燕窝，燕窝含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以促进胎儿生长发育，也有美容的作用，对孕妇比较合适。但是燕窝属于异种蛋白，有可能会引发过敏现象。如果孕妇服用燕窝后出现皮肤瘙痒，甚至呼吸困难，考虑与过敏相关，不适合再服用燕窝。孕期要以平常饮食为主，营养要注意均衡，要多吃含蛋白质，以及含铁、钙等微量元素多的食物，主要是指各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等，这些肉类含有的蛋白质和钙、铁最为丰富。燕窝可以服用，但是比较昂贵，可以适量服用。
赵晓东│北京医院
2023/03/11收听(36956)
孕早期可以吃燕窝，但是要适量。燕窝中的营养物质比较丰富，在怀孕初期适当的吃燕窝能够增强自身的免疫能力，同时还能够补充身体需要的营养，但是最好不要多吃，因为燕窝是属于大补的食物，吃多了可能会对胎儿造成一定影响。在怀孕早期受体内激素水平的影响可能会出现很多不良反应，比如恶心、呕吐或者浑身乏力的症状，平时要多吃新鲜的绿叶水果、蔬菜，及时补充维生素，能够有效的缓解症状，也可以服用叶酸片，能有效的预防胎儿畸形。在怀孕早期可以适当的吃燕窝，但是不要过度食用，注意饮食的多样化，不挑食，不偏食，保证充足的睡眠。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/06/27收听(30038)
"患者发热时最好暂时不要食用燕窝，当机体发热时通常会伴有体内的消化和吸收功能相对减弱，消化酶分泌减少，活性也相对降低，使燕窝不容易被消化吸收。发热期间最好避免进食蛋白质含量高的食物，这是因为人在进食后会增加人体的基础代谢率，使体温升高。所以应暂停服用燕窝，待热退后机体处于恢复期时再吃燕窝效果比较好，发热的时候建议吃一些容易消化的食物，还有流质或者半流质的饮食，比如可以喝一些米粥、面片汤或者稀饭等，也可以喝一些益生菌、酸奶。另外，患者发热期间体温升高，新陈代谢就会比较旺盛，最好也不要吃辛辣刺激性食物，要是发热期间乱吃蒜、辣椒等温热、辛辣食品，可能会加重病情，不利于退热与早日康复，患者在发热期间最好多吃些新鲜水果或喝些鲜榨果汁，对补充身体所需水分以及退热是有一定作用的。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/28收听(54950)
"燕窝有一定的滋补作用，来月经期间可以食用燕窝，体质虚弱，有肠胃疾病的女性注意要少吃；平常容易对食物过敏，或者处于急性感冒发热阶段也不宜食用。如果平常在服用药物时，也尽量与燕窝隔开两个小时。月经期间女性通常会觉得比较疲乏，有些还可能出现痛经，疼痛难忍的情况。饮食一般应该清淡，容易消化，不要吃寒凉、刺激、辛辣的食物；应该多休息，注意保暖，注意保持卫生清洁。食物或者滋补品都要注意适量，不要一次过多食用。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/12/13收听(20646)
燕窝为名贵食材，主要成分与其它食物不同，燕窝中含有较多唾液酸，一般情况下孕妇可以进食燕窝。但燕... 杨桂莲│湖南省妇幼保健院 2023/02/12播放(75398)
燕窝为名贵食材，主要成分与其它食物不同，燕窝中含有较多唾液酸，一般情况下孕妇可以进食燕窝。但燕...
杨桂莲│湖南省妇幼保健院
2023/02/12播放(75398)
咳嗽可以吃燕窝， 李英│河南省人民医院 2023/03/14播放(70598)
李英│河南省人民医院
2023/03/14播放(70598)
"糖尿病肾病患者，尽量不要吃燕窝。燕窝的主要成分是蛋白质，其蛋白质成分比较单一，不是优质蛋白，不包含人体必需的各种氨基酸，不适合肾病患者食用，进食过多可能加重肾脏负担、加重尿蛋白，从而造成肾脏损伤。并且燕窝对人体，尤其是对糖尿病肾病患者而言，没有额外的好处，所以不建议吃。而且很多不良商贩会在燕窝中添加大量的添加剂，这些成分有可能损伤肾脏。并且燕窝多数是做成甜食食用，而糖尿病肾病患者首先需要严格控制血糖，吃这种燕窝有可能造成血糖升高，对身体健康不利。所以，不建议糖尿病肾病患者吃燕窝。"
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2023/10/27收听(31078)
"隐匿性肾炎患者，可以吃燕窝。隐匿性肾炎又叫无症状性血尿或蛋白尿，是指没有肾功能损伤，没有高血压、水肿，单纯表现为血尿、少量尿蛋白的患者。这类患者可以吃燕窝，对身体不会造成什么影响，但是进食燕窝对肾脏病治疗没有任何帮助，并且其价格昂贵，所以，不建议肾炎患者食用。隐匿性肾炎患者，饮食上需要注意低盐、低脂饮食，每日食盐摄入量要小于六克。如果尿蛋白定量比较小，可以进食各种高蛋白类食物；如果尿蛋白定量相对较大，需要适当控制高蛋白类食物的摄入，尤其是燕窝、蛋白粉等非优质蛋白的摄入。"
2023/08/11收听(42910)
"患有子宫肌瘤的女性可以吃燕窝，燕窝富含丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素，长期食用燕窝能够增强免疫力，并且能够预防心脑血管疾病，降低肿瘤的发病率。子宫肌瘤是女性比较常见的良性肿瘤，目前病因并不是十分的明确。因子宫肌瘤好发于生育期，青春期前少见，绝经后逐渐的萎缩或消退，提示可能与雌激素水平有关，摄入过多含雌激素的食物会刺激子宫肌瘤的生长。燕窝中不含有雌激素，使用之后不会对病情造成影响，条件允许者可以经常食用。子宫肌瘤患者平时要注意心情保持愉悦，要饮食清淡，多吃水果、蔬菜。"
葛静│北部战区总医院
2023/02/16收听(14834)
"肾病的病人不提倡食用燕窝，原因如下：1、燕窝含有一定量的蛋白，肾病的病人通常要求低蛋白饮食和优质蛋白饮食，但是燕窝中的蛋白不能算是一种优质蛋白，所以蛋白摄入以后，反而会增加人体的蛋白质负荷，所以这样对肾病病人的康复不利。2、燕窝含有一定量的氮，氮进入人体以后会增加体内尿素的水平，尿素氮水平的增加就会导致病人出现一系列的肾衰竭表现，所以这样对肾病的康复也不利。3、燕窝中间还有一定量的钾，如果病人肾功能不好了，摄入的钾比较多，就容易出现高钾血症，甚至会危及病人的生命。4、燕窝价格比较高，肾病的病人随着病情进展以后，花钱的地方越来越多，所以这个时候吃燕窝就会让病人的钱减少，对以后的治疗也不利。从以上四点来分析，肾病的病人不提倡吃燕窝。"
马强│中国人民解放军总医院
2023/03/19收听(68050)
"乳腺增生是体内的雌、孕激素分泌紊乱，雌激素分泌相对较多，引起的乳腺过度增生和复旧不全。燕窝作为平补之品，是温补的良药，具有补气养血、滋阴润肺、提高免疫力、美容的功效，主要的成分是蛋白质、人体所必需的氨基酸，其中含少量的雌激素，少量的服用燕窝对乳腺增生不会有太大的影响，如果是长期的服用会有一定的影响。在服用燕窝时不能与辛甘刺激、肥甘厚腻食物同食，会影响燕窝的功效。"
辛伟│宝鸡市中医院
2023/07/28收听(26700)
高血压患者可以吃燕窝，高血压患者在饮食中的注意事项主要是控制盐的摄入。盐的摄入量通常每天控制在... 李帮清│北京大学人民医院 2023/11/24播放(78142)
高血压患者可以吃燕窝，高血压患者在饮食中的注意事项主要是控制盐的摄入。盐的摄入量通常每天控制在...
李帮清│北京大学人民医院
2023/11/24播放(78142)
"肾炎患者能够吃燕窝，但是要避免过量。对于肾炎患者的饮食，不能吃太咸的食物和喝过多的水，因为容易引起水肿加重和血压升高。除此之外，肾炎的患者要避免摄入过量的蛋白，因为摄入过量的蛋白，从肾脏丢失的蛋白就会增多，会加重肾功能。而含有蛋白比较多的食物主要是燕窝、瘦肉、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鱼类、奶类等等。从这里可以看出，慢性肾炎的患者对于燕窝是可以吃的，但吃燕窝的过程相当于摄入蛋白，不能过量，隔三差五的吃一点是不妨碍的，每天都吃点不合适。除此之外，对于上面提到的富含白蛋白的食物也同样需要限制。"
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/14收听(94492)
"感冒了是不可以吃燕窝的。因为燕窝还有50%的蛋白质，属于蛋白高的食物。感冒期间，身体各个系统的免疫功能都会下降很多，特别是消化系统和呼吸系统。当肠胃的消化功能急剧下降的时候，摄入的蛋白质，如果不能得到及时的消化，未经消化和吸收的蛋白分子可能通过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病。特别是在发烧的时候，就更不能进补燕窝。食物在人体内消化分解时候会产生热量，尤其是蛋白质，产量热能很高，如果感冒期间服用高蛋白的食物，会使人体的体温升高，不利于感冒发烧的康复。在感冒期间，最好不要进补药物。不但是燕窝，还有其他的滋补品如阿胶等都不能进补。"
刘丛│保定市第一中医院
2023/02/04收听(23636)
孕妇可以吃燕窝，自古以来人们都认为燕窝是一种滋补食材，孕妇在怀孕期间食用燕窝对胎宝宝是有好处的，而且对自身身体也有不错的滋补功效。孕妇吃燕窝有以下好处：一、燕窝可以提高孕妇的抗病能力，从燕窝中提取的一种促有丝分裂原的物质，这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，促进T细胞或B细胞分裂，能够提高人体的免疫力。二、孕期吃燕窝还能够安胎保胎，孕妇在妊娠期间吃燕窝有保胎的功效，所以孕妇可以适当吃一些燕窝。三、孕妇吃燕窝能够使孕妇的肤质有弹性，对孕妇的皮肤起到调节作用，燕窝是养颜美容，使皮肤光滑有弹性的天然食品，所以孕妇可以吃燕窝。
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/10收听(96620)
"肺癌是种呼吸系统恶性肿瘤，不涉及到消化道，对饮食方面没有特别要求。所以肺癌可以吃燕窝，也要根据患者自己的口味决定。当然，燕窝是种很常见的补品，但营养价值并没有宣传的高，并不是吃了燕窝，对肺癌患者一定会起到很好的补充体力，提高免疫力等作用。燕窝营养价值，可能和鸡蛋及其他的蛋白质饮食营养差不多，肺癌患者应在饮食中注意清淡易消化，不需要刻意进补。如果条件允许，适当吃些燕窝也可以，但不是必须，可适当补充些优质蛋白饮食，如鱼肉、鸡蛋、蛋白粉等也都是很好的。"
孙伟│六安市人民医院
2023/11/08收听(77858)
在经期是可以吃燕窝的，它属于一种性很平稳的补品，没有很大的刺激性，里面含有丰富的营养物质，有胶原蛋白、唾液酸的成分以及矿物质，具有养血止血、益气养阴、调节内分泌、填精补髓的功效。在月经期的时候，女性非常的怕冷，因此容易导致宫寒，宫内的瘀血不容易排出体外而引起痛经，而燕窝具有活血补血的作用，它能够加速子宫瘀血的排出，缓解经期的疼痛。在经期的时候食用，不但不会引起身体的不适，而且会提高机体的免疫力，对体质虚弱的人，更轻松地度过经期。
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/07/22收听(18380)
湖北省中西医结合医院 温暖
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