81斤怀孕会不会太瘦了

2023-08-28 06:52

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如果孕妇体重在81斤,的确体重比较低,但是需要同时看一看孕妇的身高,根据体重指数来判断是否太瘦。孕前体重指数的计算公式是BMI=体重(kg)/身高(m)的平方,体重指数在18.5-24.9之间属于标准体重。体重指数如果小于18.5,属于低体重。所以,如果妇女体重是81斤,但是身高在1.5m以下,体重指数是正常的范围。但是如果妇女的身高在1.5m以上,就属于体重指数偏轻,太瘦不利于成功受孕。
备孕的女性应当积极锻炼,在孕前努力将体重调整到正常的范围。在饮食上,要注意多吃新鲜的蔬菜以及水果,需要多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋、虾、排骨、鱼、肉。另外,要注意饮食均衡,不能偏食和挑食。

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