孕妇感冒了能吃鸡蛋吗

2023-08-04 15:43

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孕妇在感冒期间可以吃鸡蛋,但是鸡蛋不要吃得过多,如果感冒期间伴随着比较严重的发烧,也是不可以吃鸡蛋的。发烧期间产热大于散热,所以会出现体温的升高,吃了鸡蛋之后,蛋白质在人体内消化、吸收、分解和代谢的时候,会产生多余的热量,增加机体的产热,反而会加速体温的升高,从而加重发烧的情况,所以如果伴有发烧的情况,不适合吃鸡蛋。如果没有发烧的情况,可以少量的吃鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的氨基酸,可以补充人体所必需的氨基酸,增强人体的抵抗力,给人体提供充足的营养。鸡蛋比较难消化,不可以吃得过多,在感冒的时候人体的胃肠道功能会减弱,如果吃了过多的鸡蛋,会加重胃肠道的负担,容易导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状出现。

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