小孩补铁什么时候吃好

2023-09-12 00:29

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宝宝出现缺铁性贫血时,需要给予铁剂治疗,铁剂治疗要注意以下几点:
1、铁剂对胃肠道有一定的刺激作用,所以铁剂最好在两餐之间服用,能够减少胃肠道的刺激,有利于铁的吸收;
2、每天的铁剂要分次给予,宝宝补铁每天每千克体重4.5-6mg,这个量要分三次给予,能够减少对胃肠道的刺激,有利于吸收;
3、宝宝补铁的时候为了促进吸收要同时补充维生素C,有助于三价铁变成二价铁,二价铁好吸收和利用;
4、宝宝补铁的时候可能会出现大便发黑的情况,要给家长说清楚,不要出现紧张,大便黑是大便里含有铁剂所造成的;
5、宝宝吃铁剂的时候不能喝浓茶和咖啡等,不利于铁剂的吸收。
另外,铁剂和钙、锌有竞争吸收的作用,所以补铁的时间需和补钙、锌的时间分开。所以宝宝补铁的时候要尽量在两餐之间服用,有助于吸收,减少对胃肠道的副作用。

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