看小腿的外观能判断是否长高吗

2023-10-30 08:36 收听:46656

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看小腿的外观不可能判断是否长高,必须去医院进行X光摄片,看胫骨、腓骨远端的骨骺端是否存在。如果骨骺端没有闭合,就有长高的可能性。如果骨骺端已经闭合,就不可能再长高。所以要想通过腿部判断是否能长高,必须去医院拍片。人的身高很大程度上受到先天因素和后天营养、运动因素的影响,并不是每个人都能长到理想的身高,只能在先天因素的范围之内尽量长高。要多补充营养,加强运动,在青春发育期多吃含钙的食物,多晒太阳,多做适当的有氧运动,有助于长高。

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