为什么午睡完头疼

2023-02-10 02:09

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午睡完了之后头疼,可能见于一部分偏头疼的患者,还有可能是不习惯午睡的患者。另外,午睡姿势可能没有放松,或者是受凉之后都有可能头疼。偏头疼的患者,睡眠过少、过多都是引发偏头疼的一个原因,所以如果偏头疼的患者一午睡的时候就头疼,建议不要午睡。
如果平时这个患者没有午睡的习惯,偶尔一次睡完了之后不舒服,有头痛发作,也不建议午睡,午睡的时候要注意彻底放松。如果就是坐在那里,没有很好的姿势,不能够完全放松,头部、颈部的肌肉一直是僵直或者是窝着了,也会引起头疼。另外,午睡的时候如果着凉、感冒了,也会引起头疼。

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