宝宝什么时候开始吃米饭

2023-07-19 15:17

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小宝宝在六个月以后就可以吃些煮烂的大米粥或者小米粥,但是量要少,等到宝宝牙齿长多了,一周岁以后就可以吃蒸米饭这些食物。因为宝宝小的时候胃肠道功能比较弱,不能吃的太多样化,容易消化不良。纯母乳的小宝宝要六个月后添加米粉,逐步添加少量蛋黄、少量的米粥,一次只能添加一样,等到宝宝适应并且没有过敏现象,再添加另一种,一点一点的添加。
大米相对小米比起来营养单一些,也不容易过敏,所以建议在宝宝满六个月后先少量喝些大米粥,观察宝宝没有异常再添加小米粥。一岁后的宝宝可以适当吃些蒸米饭,注意这些都是要适量,只要适量不过敏就没有问题,可以放心食用。

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