对肾脏有好处的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、大豆等。肾主骨，生髓，主人体生长发育，优质蛋白食物可以补钙，促进牙齿、骨骼生长发育，预防和改善骨质疏松。
肾主骨，发为骨之余，核桃、桂圆具有滋补肝肾、生发、润发、黑发的作用，可以用于须发早白、牙齿松动、腰膝酸软等，还用于精子稀少、活力低下、性功能低下者的改善。山药可以改善肾虚、遗精、尿频、遗尿、肾炎等，枸杞子除有提高性功能，还可改善肾功能，有益于消除尿蛋白。
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"对肾脏好的食物，如下：一、蔬菜类，有竹笋、洋葱、大蒜，以及绿叶蔬菜等等。二、水果类，黑枣、枸杞、草莓、桑葚、樱桃等等。三、食物类，有动物蛋白，包括鱼类、鸡蛋、牛奶、瘦肉等。四...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/04/01 收听(28954)
"肾脏是人体重要的排泄器官，保护肾脏的食物有以下几个：1、蔬菜类有卷心菜、洋葱、芦笋、大蒜，以及绿叶蔬菜等等。2、水果类有苹果、西瓜、桃子、石榴、草莓、桑葚、杨梅等。3、水分上...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/03/31 收听(38053)
"在临床上并没有特别的保护肾脏的食物，有些食物像高盐、高脂、高嘌呤，对肾脏可能会造成影响。肾脏问题比较常见的是肾炎、肾病和肾功能不全，这些疾病并没有能够特殊发挥保护作用的食物，...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/12 收听(38475)
"海参对肾脏其实没有什么好处，对于肾脏病的病人不提倡吃海参，特别是肾功能不全的病人，要求低蛋白饮食、低脂饮食、低嘌呤饮食，还包括低盐饮食等，海参其实病人少量的吃一点可以，但是海...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/27 收听(74140)
"在日常生活中，对肾脏有益的食物就是清淡饮食，避免油炸和烧烤，同时要求低盐饮食、优质低蛋白饮食、低脂饮食，以达到减轻肾脏负担的作用。在生活中对肾脏有益的食物，包括蔬菜类有西兰花...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/03/26 收听(15037)
"中医上讲究红色入心，青色入肝，黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以生活中选择饮食，可以起到对肾脏的保护和滋养。男性主要是麦芽油，这个主要是在小麦、玉米、小米中含量比较丰富，还有...
胡春艳│河南大学第一附属医院
2018/04/28 收听(99927)
"保护肾脏的饮食需注意以下方面：一、低盐饮食，由于高盐饮食会导致肾血管内皮损伤，从而引起肾损伤，所以饮食要限盐，以每天每公斤3-6g为宜。二、低优质蛋白饮食，要选用优质蛋白饮食...
霍亚平│山西省中医院
2020/11/30 收听(17635)
"对肾脏有益的食物和水果，需要根据不同的情况进行判断。如果肾脏没有任何病变，就是没有尿常规中的任何改变，没有血液中的任何异常，什么食物和水果都可以吃，只要控制量，但是主张食用应...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/06/01 收听(36661)
01:39
对肾脏不好的食物，包括酒、盐以及高嘌呤高动物蛋白食物。此外，还有吸烟。主要内容如下： 1、酒、盐：因为肾脏病人群易并发高血压，有时血压高不易控制，因此患者需限...
杨彦芳│中日友好医院
2021/09/14 播放（78635）
01:47
变质的、太咸的、大鱼大肉、高蛋白食物、大量饮酒、不爱喝水，这些饮食习惯对肾脏都不好：
1、饮食中的盐分95%由肾脏代谢，摄入太多盐会使肾脏负担加重，从而诱发肾病。...
张文静│郑州人民医院
2019/02/28 播放（80305）
01:37
鱼油对于肾脏有一定好处。鱼油含有一定必需脂肪酸，脂肪酸在肾脏内通常有两个作用，首先可以抑制炎症，对肾炎治疗有一定好处，其次可以降低血压，降低血压对于肾炎或者肾病治疗有一定...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/14 播放（93297）
"根据肾虚的类型选择合适的中药对肾脏有好处，大致情况如下：一、肾阴虚：可以服用生地黄、熟地黄、山茱萸、山药、枸杞子、女贞子、制何首乌等中药，均有滋补肾阴的作用，对肾阴虚有很好的...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/09/01 收听(83934)
对于肾脏病人的饮食要求，首先要饮食清淡、低盐、低脂。多吃水果、青菜，如山药、大枣、莲子、百合、木耳、梨、胡萝卜等。多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、新鲜的鱼类、大蒜等...
杨琳│临汾市中心医院
2020/04/20 收听(19217)
"鱼油对肾脏有好处，鱼油对lgA肾病有益，尤其是尿蛋白量较大的病人，lgA肾病是肾小球系膜以lgA沉积，或以IgA沉积为主的一种原发性肾小球疾病，临床表现为反复发作的肉眼血尿或...
田鲁│广州市花都区人民医院
2020/07/27 收听(31907)
"如果女性肾脏不好，主要表现为肾小球肾炎、肾功能衰竭等疾病，这时可以吃以下食物：1、多吃新鲜的蔬菜和水果：如芹菜、菠菜、油菜，还有苹果、梨等，以上蔬菜和水果营养价值丰富，富含多...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/06/30 收听(91493)
01:59
保留肾脏的好处毋庸置疑，因为肾脏是人的一个代谢器官，这个器官在人身上非常重要。好的肾单位越多越好，所以它的好处不需要大家来猜疑，但它的坏处可能要考虑，是不是肾脏保留下来以...
罗宏│重庆市肿瘤医院
2018/11/16 播放（83057）
"对于心脑血管有好处的食物很多，强调主食要吃杂粮，粗细搭配，宜吃薯类、玉米、豆类等。辅食以清淡为主，高蛋白、高维生素饮食，每日1-2个煮鸡蛋，多吃新鲜的蔬菜、水果，例如西红柿、...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/06/29 收听(27160)
"对肝好处多的食物：1、富含维生素A的食物，比如猪肝、鸡肝、羊肝、鸭肝、鹅肝，这些动物的肝脏通过为机体补充维生素A，而对于机体的肝脏有很好的修复的好处。2、富含有维生素C的食物...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/09 收听(72113)
"对肺部有好处的食物，包括能够补肺气、养阴润肺的食物。不同的虚损状态，所用的食物也不一样，比如肺气虚的患者用银耳、山药、猪肺、鸡肉、木耳、鲫鱼、大枣、牛肉等等来补肺气，常用的食...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/14 收听(29781)
"对卵巢有好处的食物有很多，主要包括以下几方面，比如水果类的葡萄、樱桃、苹果、香蕉等。另外，蔬菜及食物类，如胡萝卜、黑木耳、豆制品食物等，对卵巢生长发育也有一定好处，还可以调节...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2021/06/10 收听(22847)
