有什么食物对肾脏好

2021-04-01 12:12

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对肾脏好的食物,如下:
一、蔬菜类,有竹笋、洋葱、大蒜,以及绿叶蔬菜等等。
二、水果类,黑枣、枸杞、草莓、桑葚、樱桃等等。
三、食物类,有动物蛋白,包括鱼类、鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
四、植物油烹饪对肾脏好。
五、少吃油炸和烧烤食品,以清淡为主对肾脏好。
六、饮水用清茶或者普通的饮用水就可以,禁忌饮用饮料和含各种添加剂的饮料。
七、戒除烟酒。

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