孕妇想要孩子的皮肤变白，那么在怀孕期间可以多吃一些番茄，番茄当中的番茄红素有助于皮肤变得细嫩、光滑以及白皙。
而且常吃西红柿的孕妇，不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝也可以提供良好的营养元素。
另外，在怀孕期间多吃些猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素C，而且堪称维生素C之王，可以干扰人体黑色素的形成，所以在孕期多吃猕猴桃，对即将出生的宝宝有美白的作用。
另外，除了猕猴桃，还有葡萄、苹果等，都有丰富的维生素C。
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孕妇吃水果和孩子的皮肤白，没有直接的关系。孩子皮肤的白与黑，与吃水果没有直接的关系。 在营养学里，孕妇对于水果一定要严格限制量和种类。所谓的量，就是如果糖耐量...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/27 播放（46262）
"孩子的皮肤情况其实还是和遗传有关系的，主要还是看孕妇，还有丈夫的皮肤状态，具有一定的遗传因素。如果孕妇在孕期营养饮食比较合理，大部分的宝宝在出生之后皮肤的状态也都还是可以的。...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/10 收听(35156)
"怀孕时吃以下几种食物可以使孩子皮肤变的白：第一、最常见的食物就是鸡蛋等蛋类食品，因为皮肤的主要成分是蛋白质，而鸡蛋等蛋类食品富含各种优质蛋白质以及人体所必需的氨基酸。如果怀孕...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/31 收听(48262)
"影响孩子出生以后肤色的主要因素，一方面与遗传因素有关，另一方面也与妊娠期孕妇的饮食习惯和饮食结构有关。可以改善宝宝皮肤状态，使宝宝出生后皮肤更白的食物，主要是富含维生素C的食...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/26 收听(50238)
"怀孕的时候吃苹果、桔子、葡萄等，同时建议多喝纯牛奶，高蛋白和富含维生素食物的摄入有助于宝宝营养充足，皮肤白晰。当然孩子的皮肤主要还是有一定遗传因素的影响，如果父母皮肤黑，孩子...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/09/16 收听(66660)
"在怀孕期间，对饮食的要求比较挑剔。如果想孩子皮肤白，可以特意的选择有效的食物，比如喝牛奶、酸奶，可能会有一些作用。一般孕期饮食首先要保证营养充分，而且健康、绿色，才能满足孕妇...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/26 收听(62448)
"孩子的皮肤很大程度上会受到遗传的影响，所以没有太确切的食物会让孩子的皮肤白，但是妊娠期孩子的健康是要靠孕妇均衡的营养的，孕妇在整个妊娠期都要有很好的、很全面的、很均衡的营养摄...
毛滢│北京医院
2020/08/25 收听(76834)
怀孕期间很多孕妇想通过饮食改善胎儿的一些特征，例如孕妇想通过吃某些东西让胎儿的皮肤更白，眼睛更大。网上有些时候流传吃一些白的东西能够让胎儿皮肤白，而吃葡萄能够让胎儿的眼睛大，这...
张露│山东省立医院
2020/06/03 收听(97326)
胎儿皮肤以后是不是白，与孕妇吃什么没有直接关系，胎儿肤色主要由父母双方的遗传基因决定。孕期可以多吃富含维生素C的食物，在一定程度上能够干扰黑色素的形成，从而减少黑色素在肌肤上的...
刘霞│河北省中医院
2020/05/06 收听(26148)
一般怀孕后孕妇的饮食情况不会影响胎儿的皮肤颜色，父母双方的遗传基因是决定胎儿肤色的主要因素。但是在孕期可以多吃一些富含维生素C的食物，因为可以一定程度上干扰黑色素的形成，从而减...
刘霞│河北省中医院
2020/04/29 收听(32898)
01:41
通常孕妇吃富含维生素C的水果、蔬菜对宝宝的皮肤白皙有帮助，常见水果包括猕猴桃，蔬菜类包括西红柿，它们都富含维生素C，多吃西红柿和猕猴桃对宝宝的皮肤很有好处。 ...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/18 播放（55742）
"孕妇一般多吃新鲜的蔬菜、水果，补充丰富的维生素，会使宝宝的皮肤白。在怀孕期间对于很多女性来说，都希望自己的宝宝又白又胖，所以女性在怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜、水果，蔬菜、水果...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/12/24 收听(61880)
"猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑，有助于胎儿皮肤白皙。柠檬中含有锌、碘、铁、柠檬酸等多种矿物质，对胎儿的发育有着重要作用，能让宝宝皮肤更加细腻。...
王刚│河北省中医院
2018/08/15 收听(79144)
"孕妇怀孕期间注意饮食调理，能够让宝宝更健康的生长，若想让宝宝皮肤变白，平时可以多吃以下几种食物：1、可以吃小番茄，小番茄里面含有番茄红素，能够让皮肤变得细嫩光滑，同时还具有抗...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/03/02 收听(86542)
"猕猴桃富含维生素C可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑，有助于胎儿皮肤白皙。柠檬中含有锌、碘、铁、柠檬酸等多种矿物质，对胎儿的发育有着重要作用，能让宝宝皮肤更加细腻。苹...
张富斌│宁波市第一医院
2019/03/10 收听(89146)
苯丙酮尿症孩子的皮肤白皙程度，需要具体问题具体分析，如果发现的早孩子得以早期治疗，皮肤不会有太大的变化，因为苯丙酮尿症是一种常染色体的隐性遗传疾病，是由于苯丙氨酸-羟化酶缺乏所...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/15 收听(15670)
01:50
美白皮肤可以多吃含维生素C、维生素E丰富的食物，主要是绿色的蔬菜和水果，如苹果、柑橘、西红柿、猕猴桃，且黄瓜、芹菜、菠菜等里面含维生素C、维生素E都比较丰富。维生素C和维...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/04/12 播放（68136）
01:54
通过吃，即口服，或者摄入某种物质，可以一定程度上使皮肤比原来稍白，常见以下几种摄入物质： 1、食物类：选择对于美白有帮助的水果和蔬菜，一般与抗氧化有关，比如含...
冯永强│中国医学科学院整形外科医院
2023/04/26 播放（49783）
"可以美白皮肤的食物如下：1、维生素C和维生素E对皮肤美白比较有效，含丰富维生素C的水果有橙子、猕猴桃、橘子等，含维生素E多的食物有豆浆，因为豆类里含有丰富的氨基酸，也含有维生...
汪晨│中日友好医院
2020/02/28 收听(58854)
