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"三高通常指高血压、高血糖、高血脂，想要降三高需要选择低盐、低脂、低热量、高纤维的食物，常见的食物有芹菜、苦瓜、黄瓜、西兰花、韭菜、黑木耳、荞麦、山楂、红薯、南瓜、大白菜、山药...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/12/21 收听(84060)
01:36
没有茶可以降三高。目前茶只是一种饮品，不能作为药物使用，所以无法起到降压、降脂、调血糖的作用。 如果患者有高血压合并高血脂、高血糖，可以饮用如白茶、绿茶、红茶...
李帮清│北京大学人民医院
2023/04/30 播放（96956）
"降三高的茶应用比较广泛的是莓茶。莓茶是经国家医疗权威机构鉴定检测过，其中含有一种天然的植物霜，有效成分是黄酮，含黄酮粗蛋白较丰富，总黄酮平均含量在5%以上，是目前被发现的植物...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22 收听(32376)
"主要还是养成良好的生活习惯，包括正确的饮食。控制饮食，要养成规律的饮食习惯，每日三餐一般定时定量，可适当节制，减轻胰岛的负担，不能暴饮暴食。选择食物主要还是以清淡，低脂、低糖...
高峰│河北大学附属医院
2023/11/17 收听(14240)
"先要知道什么是三高，三高是指高血压、高血脂和高血糖，在老年人比较常见。三高的人群最主要的是要注意饮食，有很多的食物患有三高之类的疾病的不能吃，比如含糖高的、含脂肪高的食物不能...
徐伟│福建省南平市第一医院
2023/07/15 收听(12140)
"三高在临床上常指为高血压、高血糖、高血脂。目前随着生活条件的提高，生活水平的改善，上述疾病已经是我们临床上常见病与多发病。在饮食方面做一下归纳，少吃高脂肪、油腻食物，多吃蔬菜...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/08/27 收听(65888)
"黄精配枸杞有一定的降三高的作用。黄精主要的化学成分包括黄精低聚糖、皂苷类、黄金皂苷、毛地黄苷、黄酮类的芹菜黄素等，有效成分能够提高记忆能力、延缓衰老、防治动脉血管粥样硬化。黄...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22 收听(29357)
"三高刚是指高血压、高血脂、高血糖，可以吃苦瓜、芹菜。三高实际上对人体的危害特别大，主要集中反映在全身的动脉粥样硬化，包括颈动脉、冠状动脉、外周动脉、肾动脉等等。而且三高的作用...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/20 收听(78152)
"三高指的是高血压、高血脂和高血糖，三高在本质上属于人体的代谢性疾病，多数患者在三高的基础上也会合并像高尿酸或者高同型半胱氨酸，是动脉粥样硬化疾病的主要危险因素。三高的患者建议...
杨文涛│东营市人民医院
2023/04/20 收听(11024)
"三高指的是高血糖、高血压和高血脂，三高的饮食一定要进行严格选择，最适合吃低热量、低脂肪、优质蛋白饮食，同时要适当摄入膳食纤维和维生素。尤其还要注意低盐饮食，每天摄入盐的成分不...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/21 收听(52494)
降尿酸最主要的是要饮食控制，像含有嘌呤比较高的一些食物，平时要限制。最主要的食物就是肉类，还有海鲜类、动物的内脏，还有酒类，这些都是会导致尿酸升高的，这些食物平时能少吃就少吃，...
胡春艳│河南大学第一附属医院
2023/05/26 收听(106)
"怀孕期间羊水量的多少对于怀孕的过程是会产生一定影响的，羊水少了不行，羊水多了也不行。在羊水过多的情况下，要查明引起羊水过多的原因。如果是因为妊娠期糖尿病引起的羊水过多，准妈妈...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/15 收听(61518)
"降低甘油三酯的药物有很多，但是首选的降低甘油三酯的药物主要是贝特类降脂药，代表性药物有苯扎贝特、非诺贝特。除此之外，像血脂康胶囊、荷丹片、他汀类药物，这些都可以降低甘油三酯。...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/09/07 收听(59286)
"降转氨酶可以多吃含有优质蛋白质的食物、菌类食物以及新鲜的蔬菜、水果，具体如下：1、多吃含有优质蛋白质的食物，比如鱼类、蛋类、奶制品，高蛋白质的食物可以促进肝脏的修复，有利于降...
江雪梅│海南省人民医院
2023/03/21 收听(71804)
01:14
三高往往是指的高血压、高血脂、糖尿病，即代谢综合征当中的三个最重要的表现，实际上，这个是一个综合征，这三高常常一起发生；还有肥胖，根本的原因是过度的热量摄入导致体重增加，...
吴彦│北京大学人民医院
2023/12/07 播放（80778）
01:44
老百姓讲的三高症其实我们可以简单的理解为代谢综合征，主要是指高血压、高血糖、高血脂。这三高可以单独存在，也可以互相的关联。比如高血脂，容易引起血管硬化，血管硬化之后容易引...
邓仁生│惠州市中心人民医院
2023/10/04 播放（63172）
01:53
目前来说三高是指高血压、高血糖、高血脂，但是在生活中以及现在的医学研究中发现，尿酸高也是要引起重视的，三高加上尿酸高，也叫做高尿酸血症，是目前大家已经公认的危害人类心血管...
曹春晖│南方医科大学深圳医院
2023/04/07 播放（63886）
"三高主要是指高血压、高血糖（即糖尿病）、高脂血症。它们是现代社会所派生出来的富贵病，三者可以单独存在，也可以相互关联。我国目前有2亿的高血压患者，那么什么是高血压病？通常是指...
高峰│河北大学附属医院
2023/05/12 收听(12632)
"三高是潜伏在生活中最常见的三种慢性疾病，这三种慢性疾病分别是高血压、高脂血症和高血糖，因为都沾有高字，所以形象的比喻为三高。这三高本身还有一个表现，为患病率非常高，致死率高，...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/29 收听(32296)
