男人血压低吃什么好

2023-08-27 08:30

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如果是男性血压低应该从饮食上合理搭配,不挑食,荤素搭配。平时多吃对血压低有利的食物,比如莲子、桂圆、大枣、赤豆、花生等,既能增强血管功能,对血管也有很好的增强功效,又能增强大脑神经系统,调整血压功能,对血压偏低和有贫血的患者可以做到很好的预防。还可以多吃精肉、蛋黄、猪肝,含有补血功效的食物有鱼、虾、贝类、牛奶,豆制品等,这些补血作用都是特别好的食物。低血压病人可以适当饮低酒、啤酒、葡萄酒,可促使肠胃蠕动、增加食欲,选择的食物中胆固醇的含量可以高一些,血液中的胆固醇增高能促进血管的紧张度,使血压上升,血压就会上升。

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