男性血压低吃什么好

2023-01-28 04:41

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男性也会很多出现低血压的状态,主要是与患者的体质以及遗传因素有关,多数患者没有症状,或者仅仅是在体位变化以及严重的体力劳动时出现头晕、黑蒙的情况。发现低血压状态以后要增强体质,一般来说建议坚持规律的运动,增强体质。同时,食物上可以多摄入肉类以及蛋白类的食物,比如牛肉、鸡胸肉以及蛋白粉等。同时,要多摄入含钾丰富的水果蔬菜,比如香蕉、苹果、菠菜等。男性低血压的患者,每天的钠盐摄入量一般不会限制,可以适当的摄入钠盐。

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