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"手机看多了出现头痛症状,首先手机对人体有辐射,所以时间越长对人体辐射就会越大,而出现头痛症状。另外视觉疲劳也会出现头痛,建议患者看手机半个小时时就要放松眼部肌肉,向远处眺望5...
李洪莲│英德市人民医院
2023/05/23 收听(66260)
手机玩多了头痛,主要是由于视疲劳以及电子辐射和休息不足导致的。想要解决这个问题,首先要闭目养神,多注意休息,以缓解视疲劳。另外还需要停止看手机、电脑屏幕等含有电磁辐射的电子产品...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/07/04 收听(33204)
"长时间的玩手机引起颈部、肩部肌肉紧张痉挛,牵扯头皮血管、神经,从而导致头痛,会引起颈椎病、视疲劳等问题,不利于健康。针对这种情况,最直接有效的办法是不要玩手机,多去室外活动,...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/06/04 收听(28304)
手机玩多了导致头疼的缓解措施以休息为主,包括以下四个方面: 1、如果是脑内血管痉挛,这时建议到一个没有声音,没有光刺激的地方安静的休息。同时要注意保证睡眠规律...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/23 播放(91532)
使用手机时间过长,出现头疼,是脑部提示比较累、需要休息,常见缓解方法如下: 1、休息:应该放下手机去室外,使脑部彻底放松、休息,进行体育锻炼活动,有利于脑部得...
国红│北京医院
2023/06/19 播放(63764)
看手机过多后出现头疼,应该放下手机到大自然环境中,让脑子彻底休息,引起看手机头疼的常见原因如下: 1、用眼过度:眼睛看手机时,尤其是跳动的画面或者字节会出现眼...
国红│北京医院
2023/09/20 播放(86304)
"看手机多了以后头疼是因为长时间看手机的时候,眼睛一直盯着手机的屏幕,手机的屏幕比较小,是一个比较闪亮的刺激,再加上字体又比较小,所以特别容易出现视觉疲劳,视觉疲劳就会导致头疼...
曾湘豫│北京医院
2023/11/13 收听(72320)
手机看多了头疼是因为长时间看手机的时候眼睛一直盯着手机屏幕,手机的屏幕是一个亮的闪光的刺激,再加上字体又比较小,所以特别容易出现视觉疲劳导致头疼。严重的时候还会出现恶心、呕吐等...
曾湘豫│北京医院
2023/06/15 收听(69914)
看手机头疼,在目前的生活中非常常见。首先要明确为什么看手机会引起头疼?长时间颈椎处于屈曲、紧张状态,颈部的肌肉得不到很好的放松,它会引起颈部、头部处于一种紧张状态,从而引起头疼...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/09/03 收听(48632)
手机看的时间比较长,造成了头痛、恶心的这种症状,往往是紧张性头痛的一种表现。也是身体过度疲劳的表现,头痛想吐的症状是身体对自己的一种保护,对自己提醒一下,不要再看手机了,这种情...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/02/10 收听(26318)
儿童长时间看手机出现头痛,可能原因就是长时间看手机出现了视疲劳,这时候就需要放下手机,放松眼部肌肉,可以做眼保健操或者是滴眼药水。也可能是因为看手机的时候姿势不当,导致颈椎肌肉...
赵成彬│牡丹江市中医医院
2023/02/15 收听(95082)
"患者在看手机时间长以后出现头痛的症状,一定要立即的停止玩手机,建议患者可以闭目养神,按摩两侧的太阳穴,或者在两侧的太阳穴涂抹清凉油。通过休息以后,患者头痛的症状大多数都是可...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/19 收听(24714)
"手机看久了出现头痛,建议患者要立即休息,可以闭目养神,也可以按摩两侧的太阳穴部位,还有就是在太阳穴涂抹清凉油。患者可以到户外多走一走,呼吸新鲜的空气,让身体、大脑的疲劳得到有...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/20 收听(28522)
手机看多了以后眼睛模糊,说明引起眼睛模糊的原因为手机看的过多。先要减少手机的用量,多数视物模糊的症状可以恢复。 这种情况的原因,除看手机过多,导致眼睛的视疲劳...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2023/07/23 播放(97476)
如果看手机久后眼睛出现模糊,要放下手机让眼睛休息。因为长时间、近距离的用眼,眼睛里边的睫状肌处于持续的收缩状况。甚至时间更长处于痉挛性收缩的情况,眼睛就会出现模糊、眼睛干...
施爱群│中日友好医院
2023/11/08 播放(95802)
"看手机或近距离用眼过多时,会引起眼睛内部的睫状肌过度收缩,导致痉挛,睫状肌的痉挛会引起眼睛酸胀不适,部分患者还会出现眼眶部疼痛,此称为眶上神经痛。治疗建议不要长时间盯屏幕,半...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/02/26 收听(82148)
应知道当看手机时,一般是近距离观看,眼球处于调节状态。 长时间睫状肌处于痉挛状态,此时就出现疼痛不适。应适当休息,如停下看看远处,放松一下。第二种方法即可用手...
于文贞│北京大学人民医院
2023/02/19 播放(65824)
患者手机玩多了出现头晕的症状:1、要立即的休息,可以闭目养养神、睡觉,症状能够得到缓解。2、如果考虑是以颈椎长期一个姿势以后,导致的颈部肌肉紧张、疼痛,引起患者的椎动脉受压出现...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/29 收听(78442)
长时间玩手机后眼睛疼,主要是为长时间近距离用眼,睫状肌始终处于调节状态,调节疲劳导致的眼睛胀痛不适。如果经常玩手机,日常生活中要做到以下几点以保护眼睛:1、如果出现眼干、疲劳,...
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2023/09/30 收听(77066)
"如果长时间的看手机或是电视屏幕,有可能出现眼睛肌肉的疲劳,造成看东西模糊。这是一种正常的生理反应,只要人们闭目养神或者远望一下,缓解一下眼疲劳,经过休息以后,大部分视物模糊的...
支娜│锦州市中心医院
2023/09/22 收听(71166)