首都医科大学宣武医院
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手机看多了以后眼睛模糊，说明引起眼睛模糊的原因为手机看的过多。先要减少手机的用量，多数视物模糊的症状可以恢复。
这种情况的原因，除看手机过多，导致眼睛的视疲劳症状外，还可因炎症，从而出现视物模糊的表现。先还是要减少手机的用量。
若手机看的过多后，长期视物模糊，长期视物疲劳，出现了严重的眼科疾病，如白内障、青光眼，甚至眼底的视网膜疾病。
若出现视网膜脱离出血，需要进行相应的对症治疗，从而改善视物模糊。
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如果看手机久后眼睛出现模糊，要放下手机让眼睛休息。因为长时间、近距离的用眼，眼睛里边的睫状肌处... 施爱群│中日友好医院 2023/11/08播放(95802)
如果看手机久后眼睛出现模糊，要放下手机让眼睛休息。因为长时间、近距离的用眼，眼睛里边的睫状肌处...
施爱群│中日友好医院
2023/11/08播放(95802)
"随着目前手机和电脑的日益普及，人们视近物的频率越来越高。长时间的看电脑、手机，会引起眼球内部睫状肌发生持续性的收缩，甚至发生痉挛。睫状肌起到调节眼睛视远和视近的功能，睫状肌收缩出现问题，会导致患者视物不清，久而久之会引起视疲劳、眼睛酸胀的感觉。治疗上首先建议患者尽量少看电脑和手机，每隔30分钟休息10分钟。在休息期间，用杯子盛温开水，用热蒸汽来熏眼睛，可以达到放松眼部睫状肌，同时改善局部皮下血液循环的目的，可以缓解患者的视疲劳，促进睑板腺分泌油脂，缓解干眼症的目的。如果患者眼睛干涩十分严重，还可以配合不含有防腐剂的人工泪液点眼，如玻璃酸钠眼水进行治疗。"
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/01/18收听(41966)
"如果长时间的看手机或是电视屏幕，有可能出现眼睛肌肉的疲劳，造成看东西模糊。这是一种正常的生理反应，只要人们闭目养神或者远望一下，缓解一下眼疲劳，经过休息以后，大部分视物模糊的症状可以完全消失，没有必要担心。但是，如果出现长期的视物模糊，就要考虑眼底疾病或者是其他脑血管疾病造成的，需要到正规医院眼科和神经内科就诊，明确诊断之后对症治疗。平时需要多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体素质。"
支娜│锦州市中心医院
2023/09/22收听(71166)
当今社会电子产品种类繁多，手机几乎是人人必备，手机使用频繁会出现眼睛视物模糊，这是非常典型的视觉疲劳症状。对于此种情况的处理，避免长时间过度使用手机，在使用间歇期要适当的放松眼睛，比如连续使用手机超过30-40分钟，需休息10分钟左右。在此期间可以闭眼休息，也可以做一做眼睛保健操，有条件的可以配合局部热敷，即可有效的缓解眼睛视物模糊的症状。如果上述方法效果欠佳，可以配合使用缓解眼睛疲劳的滴眼液或者治疗眼睛干涩的滴眼液，因为有很多人长期使用手机后会出现干眼症，或者有些人本身就存在干眼症，再长时间使用手机就会加重视物模糊。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/15收听(30168)
手机看多了眼睛模糊是视疲劳的症状，视疲劳包括视物模糊和眼睛干涩、痒、磨，伴有分泌物增多、眼眶疼、眼胀，甚至头疼、头晕。长时间近距离工作，眼睛的睫状肌会麻痹痉挛，造成视物模糊、疼痛、头痛，加重眼睛老花的进展。手机的蓝光会造成眼睛泪液蒸发过多，眼睛出现干涩、痒。看手机20-30分钟就要向远眺望一会，如果视疲劳的症状很重，可以滴用七叶洋地黄眼药水等缓解视疲劳的眼药水，缓解症状。
敖琳│乌海市人民医院
2023/10/11收听(64606)
看手机多了，出现眼睛视物模糊，这有很多种原因，像常见视疲劳或者是角膜水肿，主要是过度的看手机持续时间过长，睫状肌就会疲劳，睫状肌疲劳之后，看东西就会慢慢模糊，另外，电子产品时间长，受到手机的辐射的影响，以及注意力集中，眨眼的次数变少，眼表的泪液就缺乏，会造成干眼症，角膜上皮就会水肿，从而使看东西模糊。比较少见，过度的紧张或者是疲劳，造成眼底的一过性的供血不足，或者是动脉栓塞，就会造成比较严重的视物模糊。因此看手机多了，如果东西模糊，过十至二十分钟，仍然不能缓解，要及时去医院去就诊，以排除少见的引起失明的像动脉栓塞，或者是眼底出血的疾病。
汪德海│淮北市人民医院
2023/07/03收听(17860)
如果开始看手机发现视物模糊，可能是老花或其他疾患所致，应针对具体问题进行治疗，常见处理方法如下... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/12/23播放(59930)
如果开始看手机发现视物模糊，可能是老花或其他疾患所致，应针对具体问题进行治疗，常见处理方法如下...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/23播放(59930)
眼睛看手机模糊怎么办，人要看清楚近处的事物是通过睫状肌收缩、晶状体变形来完成的。如果持续看近物，睫状肌会发生痉挛引起近视，导致患者视物不清楚。如果需要长时间的看电脑、手机，建议每隔30分钟就要休息眼睛10分钟。此时用杯子盛温开水，用热蒸汽闭着眼睛熏蒸双眼，可以达到缓解睫状肌痉挛，同时改善眼睑皮下血流的作用，同时对于患有眼睛干涩、酸胀的患者，可以局部滴用不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠眼药水进行辅助治疗。
2023/10/21收听(10858)
看手机眼睛比较模糊，常见的是用眼疲劳或者眼睛干涩引起的。如果是长时间看近导致的调节痉挛引起的放松不足，再看远处的时候会有些模糊，如果合并眼泪分泌过少导致的干眼现象，模糊的症状会更加的明显。通常来说，一旦出现看手机比较模糊，先应该进行休息，多望一望远处起到放松的作用。另外，可以使用玻璃酸钠或者施图伦等人工泪液类，能够缓解干涩、疲劳的眼药水。如果合并有眼屎或者充血，可以考虑使用左氧氟沙星或者普拉洛芬等消炎类的眼药水，通常会对症状有改善。
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/09/12收听(85920)
看手机模糊一般出现在40岁以上中老年患者。人眼看远和看近清楚是通过眼内睫状肌来实现。睫状肌在人... 边俊杰│首都医科大学宣武医院 2023/08/18播放(61472)
看手机模糊一般出现在40岁以上中老年患者。人眼看远和看近清楚是通过眼内睫状肌来实现。睫状肌在人...
2023/08/18播放(61472)
看手机时间长了出现了视物模糊，首先是要停止看手机，如果是在白天的话，最好到户外活动、散散步、看看远处，促使自己的眼睛得到一个放松缓解的状态。如果是在晚上睡觉前，一定不要再看手机，尽快的入睡，也能够让眼睛通过一夜的休息放松下来。如果看手机以后眼睛出现明显的干涩、不舒服，这个时候可以点一些人工眼泪来改善这种干涩的状况。长时间的看手机会导致近视度数快速增加，所以一定要重视这个问题。
2023/07/19收听(88550)
如果看手机的时间过长，会出现眼睛模糊，预... 王卫│中日友好医院 2023/11/08播放(40931)
如果看手机的时间过长，会出现眼睛模糊，预...
王卫│中日友好医院
2023/11/08播放(40931)
" 举一个简单的例子，如果长时间处于蹲马步的状态，时间长了会出现腿部肌肉酸痛，没有办法站立或者维持蹲马步的高度，其实是肌肉疲劳产生的表现，眼睛也是同样道理。 眼睛正常看远处的事物时处于相对放松的状态，而看手机等近处事物是眼睛内负责调节的肌肉处于紧绷状态，如果长时间维持紧张状态就会引起肌肉的调节疲劳。在疲劳产生时，部分肌肉没有办法重新恢复到放松的状态，或者维持固定的调节焦点。所以就会导致看手机时视物模糊，或者突然看远处的事物时看不清楚的表现，本质是眼睛里的肌肉出现疲劳的表现。"
李宝海│解放军305医院
2023/05/02收听(77670)
"如果眼睛看手机的时候比较模糊，具体的原因要根据年龄和症状来判断。如果是年轻人或者儿童出现这种情况，说明存在眼部一些疾病，比如高度近视、散光、眼底疾病。这些疾病会引起近视力下降，远视力同样也下降，所以看远和看近都不清楚。如果是老年人出现这种情况，比如看手机的时候比较模糊，但是看远处还是比较清楚的，叫做老花眼，是老年人比较常见的一种退行性改变。对于这种情况，可以通过配戴老花眼镜来改善近视力。所以，如果眼睛出现了这种情况，一定要到医院检查清楚以后，再决定如何去改善。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/15收听(80596)
手机玩多了眼睛模糊，可能的原因是过度的用眼疲劳，还有就是诱发了干眼。用什么眼药水来治疗，在临床... 李晖│上海市第六人民医院 2023/03/31播放(31087)
手机玩多了眼睛模糊，可能的原因是过度的用眼疲劳，还有就是诱发了干眼。用什么眼药水来治疗，在临床...
李晖│上海市第六人民医院
2023/03/31播放(31087)
"长时间玩手机后发现眼睛出现模糊的表现，如果是一过性的视物模糊，通过频繁眨眼后模糊的状态就会改善，这种情况考虑是干眼症引起的。因为长时间盯着手机，眼睛眨眼次数会明显的减少，导致眼睛浅表面的泪膜很容易蒸发，从而影响泪液对眼睛的湿润作用，可能会导致模糊的表现。频繁眨眼后会刺激泪腺分泌更多泪液，可以暂时缓解干眼症的症状，如果玩手机后发现眼睛出现模糊，通过休息以后不能缓解。眼睛有酸痛、胀痛的表现，需要到医院里常规检查以及眼压检查，排除青光眼或者眼底疾病的可能，建议及时到医院眼科求诊。"
2023/03/15收听(27428)
"长时间看手机会引起眼部的疲劳，从而导致视力下降，并且伴有其他的疲劳症状，比如眼睛的干涩或酸胀、头晕、头痛、异物感、畏光、流泪等等，这些都是由于不合理用眼习惯导致的。出现了这种情况以后，第一、要保持合理的用眼习惯，控制使用手机这些电子产品的时间，才是改善症状最关键的措施。第二、可以给予局部的热敷减轻眼部疲劳的表现，如果眼睛存在屈光不正，比如近视或者散光，需要配戴眼镜提高视力。第三、如果症状比较明显，也可以使用人工泪液或者抗疲劳的眼药水辅助治疗，比如玻璃酸钠滴眼液或者施图伦滴眼液。"
2023/03/25收听(53326)
玩手机时眼睛模糊指的是人体过度使用眼睛，发生视疲劳，处理办法有以下几种：1、疲劳... 王卫│中日友好医院 2023/01/02播放(83448)
玩手机时眼睛模糊指的是人体过度使用眼睛，发生视疲劳，处理办法有以下几种：
1、疲劳...
2023/01/02播放(83448)
"长时间看手机，导致眼睛模糊，除此以外还会增加干眼症、眼疲劳的风险，严重的还会引起近视度数的增加。荧光屏上这种各种放射线、紫外线电磁波都会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳，甚至头痛、眼痛。因此，要养成良好的用眼习惯，尽量不要长时间的看手机、玩电脑，每用眼半小时左右就应该离开手机，休息15分钟，还应该尽量的到户外活动，让眼睛多看绿色的植物，使睫状肌处于一种松弛的状态，这样能够多休息眼睛。而且还要多吃富含维生素的食物，如果眼睛实在干涩难受，还可以点治疗干眼症的眼药水以及缓解眼疲劳的眼药。"
王蔚│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/27收听(58040)
长期看手机造成眼睛模糊，通常可采取如下方法：1、闭眼休息，避免用眼疲劳，多休息，... 姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/07/13播放(47798)
长期看手机造成眼睛模糊，通常可采取如下方法：
1、闭眼休息，避免用眼疲劳，多休息，...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/13播放(47798)
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