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看手机过多后出现头疼，应该放下手机到大自然环境中，让脑子彻底休息，引起看手机头疼的常见原因如下： 1、用眼过度：眼睛看手机时，尤其是跳动的画面或者字节会出现眼...
国红│北京医院
2023/09/20 播放（86304）
手机看多了头疼是因为长时间看手机的时候眼睛一直盯着手机屏幕，手机的屏幕是一个亮的闪光的刺激，再加上字体又比较小，所以特别容易出现视觉疲劳导致头疼。严重的时候还会出现恶心、呕吐等...
曾湘豫│北京医院
2023/06/15 收听(69914)
"看手机多了以后头疼是因为长时间看手机的时候，眼睛一直盯着手机的屏幕，手机的屏幕比较小，是一个比较闪亮的刺激，再加上字体又比较小，所以特别容易出现视觉疲劳，视觉疲劳就会导致头疼...
曾湘豫│北京医院
2023/11/13 收听(72320)
"长期玩手机后引起头部疼痛，是由于长时间玩手机引起头部血管痉挛所致，其治疗主要有以下几个方面：1、药物治疗，可通过服用改善脑血管的药物，如天麻颗粒、正天丸、安神补脑液等缓解脑血...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/14 收听(26094)
手机玩多了头痛，主要是由于视疲劳以及电子辐射和休息不足导致的。想要解决这个问题，首先要闭目养神，多注意休息，以缓解视疲劳。另外还需要停止看手机、电脑屏幕等含有电磁辐射的电子产品...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/07/04 收听(33204)
"长时间的玩手机引起颈部、肩部肌肉紧张痉挛，牵扯头皮血管、神经，从而导致头痛，会引起颈椎病、视疲劳等问题，不利于健康。针对这种情况，最直接有效的办法是不要玩手机，多去室外活动，...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/06/04 收听(28304)
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手机玩多了导致头疼的缓解措施以休息为主，包括以下四个方面： 1、如果是脑内血管痉挛，这时建议到一个没有声音，没有光刺激的地方安静的休息。同时要注意保证睡眠规律...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/23 播放（91532）
01:44
使用手机时间过长，出现头疼，是脑部提示比较累、需要休息，常见缓解方法如下： 1、休息：应该放下手机去室外，使脑部彻底放松、休息，进行体育锻炼活动，有利于脑部得...
国红│北京医院
2023/06/19 播放（63764）
手机看的时间比较长，造成了头痛、恶心的这种症状，往往是紧张性头痛的一种表现。也是身体过度疲劳的表现，头痛想吐的症状是身体对自己的一种保护，对自己提醒一下，不要再看手机了，这种情...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/02/10 收听(26318)
"看手机后如果出现头痛，患者应不看手机，如果能去室外活动，多呼吸新鲜的空气，可以做做按摩，头痛可以完全缓解。如果条件允许，患者休息一会、睡一觉，头痛也会明显的改善。不建议长时间...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/27 收听(53260)
"看手机出现头痛考虑有三个方面的原因，1、手机对人体有辐射；2、患者看手机的过程中眼睛过度疲劳，眼肌疲劳会引起头痛症状发生；3、患者在看手机的时候头颈部姿势固定，颈部肌肉过度紧...
李洪莲│英德市人民医院
2023/05/26 收听(78430)
看手机头疼，在目前的生活中非常常见。首先要明确为什么看手机会引起头疼？长时间颈椎处于屈曲、紧张状态，颈部的肌肉得不到很好的放松，它会引起颈部、头部处于一种紧张状态，从而引起头疼...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/09/03 收听(48632)
01:44
看手机时间长会出现头疼的症状，主要与以下几个方面有关系： 1、神经功能紊乱：长时间盯着手机看，眼睛、前庭功能以及迷走神经会出现功能紊乱的现象，导致血管神经功能...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/26 播放（41593）
"看手机引起头疼，多数情况下是眼源性头疼，很多人有近视眼、散光或者花眼，而手机的字一般来讲比较偏小，而且背景亮度比较高，这种情况对眼睛是一种强烈的刺激，容易造成眼肌疲劳，使眼肌...
邵自强│中日友好医院
2023/01/06 收听(69192)
"看手机一般都是低着头，颈后部的肌肉会非常疲劳，肌肉过度疲劳会产生头疼，又由于手机屏幕非常小，画面都在动，虽然是文字性的东西，实际上也在以肉眼观察不到的速度在闪动，眼睛就非常疲...
国红│北京医院
2023/04/28 收听(75556)
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坐月子如果手机看多了，主要对眼睛会造成一定的伤害，有可能对视力造成一定的影响，比如会出现眼睛发花、视物不清、视觉疲劳，还可能造成眼睛局部疼痛等、 坐月子就是女...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2024/01/15 播放（32951）
"手机看多了会导致近视，看手机的时候属于近距离的用眼，而长时间、持续性近距离用眼是导致近视发生、发展的最重要的原因，也是在近视预防中最需要注意的问题，就是要避免长时间、持续性的...
马骁│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/12 收听(68300)
02:02
青少年手机看多时确实会近视。临床做试验让小孩看半小时的电子产品或手机，半小时后再检测屈光度，发现屈光度变大，即近视方向变深，这个试验证明近距离的用眼过度会明显造成近视。<...
俞萍萍│浙江中医药大学附属第二医院
2023/03/02 播放（88086）
"手机看多了会头晕的，这种情况在临床上很常见，许多头晕的患者尤其是年轻人，多数与手机看多了有关。手机看多了为什么会引起头晕？主要有两个原因：一、经常看手机，会导致颈部肌肉、筋膜...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/04/18 收听(33840)
