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总是觉得困、累、没有精神的原因如下：首先，由于睡眠障碍导致的，夜间睡眠质量差或夜间频繁的醒，病人可以出现白天困、累、没有精神，持续时间较长会出现情绪的抑郁等，主要以提高睡眠质量...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/16 收听(90526)
"感到又困又乏常见以下几种原因：第一、参加重体力劳动或健身运动消耗了热量，体能丧失过多，肌肉无力，静脉血液回流减慢导致全身肌肉乳酸堆积引起酸痛、困倦症状，通过肌肉按摩、卧床休息...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/24 收听(99872)
"身体乏累可以见于过度疲劳导致，长时间的超负荷工作人就可以出现身体的乏累，经过适当的休息可以得到改善。身体乏累还可以见于肿瘤患者的早期表现，肿瘤的高代谢可以导致人出现乏累，还可...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/04/06 收听(27890)
01:45
后背感到累乏由于后背筋膜炎，包括棘上韧带炎或胸背部肌肉的筋膜炎症，也可能由于部分老年人的骨质松症出现后背的困乏无力。需注意避免相关诱发因素，如长时间伏案工作或弯腰持物过多...
纪泉│北京医院
2023/01/06 播放（56498）
01:43
近期身体乏力，常见于工作压力较大，没有得到充分休息，或夜间没有充分、良好的睡眠，身体未充分得到恢复出现以上状态。部分女性患者月经量较多时，可能贫血导致相关症状。部分患者明...
彭华│上海长征医院
2023/05/28 播放（78242）
"身体每天都觉得乏累怎么回事，如下几个原因都会导致身体每天觉得乏累：一、病毒性感冒的初期，会在一段时间内每天觉得身体疲劳乏力。二、免疫功能减退、内环境紊乱或内分泌失调。此时人的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/04 收听(50786)
后背累乏，有可能是体重超标，肥胖引起的。因为肥胖会导致骨盆前倾，从而身体需要这种改变保持平衡，但这也会使腰背部的力量增大，压力增大，所以，后背乏力的感觉也也会增大。另外，有可能...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2023/12/13 收听(70588)
"总是觉得困和乏，引起这种现象最常见的原因是夜间的睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者睡眠的质量不高。夜间的睡眠非常重要，睡眠不足，身体和大脑得不到充分的休息和调整，就会在白天觉得...
曾湘豫│北京医院
2023/01/05 收听(98506)
"导致患者浑身感觉到乏累，可能与劳累有关，比如患者从事大量的体力活动以后会感觉到浑身乏累。但是，患者如果没有从事重体力劳动，在白天的时候经常的感觉浑身乏累，这种情况主要考虑以下...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/24 收听(98372)
"患者这两天出现腿部酸胀、乏力，这种情况有可能是患有病毒性感冒。一些患者由于平常缺乏锻炼，体质比较弱、抵抗力比较低，受凉或者病毒感染时有可能会出现病毒性感冒。患者有可能会出现一...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/09/18 收听(19082)
"身体特别的乏累可见于以下几种情况：第一、最常见的就是抑郁症，抑郁症的有三个核心症状，其中之一就是感觉身体特别的疲乏、累，而且通过休息不能缓解。第二、需要考虑患者有没有甲状腺功...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/30 收听(31326)
"体乏无力困倦多考虑：一、脾虚气血生成的不足；二、中焦脾胃痰湿过重，因为中医基础理论认为，脾主运化、升清，脾能统血，脾在体合肌肉，主四肢。脾的运化指的是运化水谷和运化水液的功能...
于明磊│泰州市中医院
2023/01/06 收听(26018)
"早晨起来双下肢乏力、行走困难，需要注意以下几个问题：首先，需要排除的就是否有颅脑病变，比如脑出血、脑梗塞或者脑缺血，同时可能会伴有头晕、恶心、呕吐或者手脚的麻木等症状。如果双...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/11/12 收听(87068)
"膝盖感觉乏累的常见原因是病人长时间站立、工作或者是过度负重、运动过量，均可以导致膝关节乏累的感觉，病人会有大腿肌肉的无力症状，经过及时的休息和热敷治疗，临床症状很快会完全消失...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/30 收听(93764)
"人体感觉到乏累主要是由于气血不足所造成的，血不足则不能够营养身体的各个脏器，而气不足则不能使血散到全身，气血均不足则会导致疲乏和脏器功能低下。身体疲乏可以通过补气补血的方法来...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/07 收听(87474)
"俗话说春困秋乏，秋天是天高气爽的时候，是人类应该感到最舒服的时节，但是秋乏总是不知不觉来到人们身边，因为人在夏季消耗了太多的气血，所以到了秋天不自然的感觉到困倦和乏力。秋乏症...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/06/11 收听(59490)
"腿经常乏力，其常见原因有以下两种：第一、病人平时几乎不参加体育训练，全身体能较差，下肢肌肉力量及强度均明显不足，如每日活动量比较大时，就会出现下肢乏力及沉重，加强有氧运动，3...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/17 收听(44866)
"引起困、乏、累的原因有很多，属于神经衰弱表现，在这期间应该养成良好的生活习惯、不要熬夜过度、适量加强体育锻炼增强体质。还需要注意放松心情、不要有太大的压力，可以吃维生素B1，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/11 收听(24692)
"感觉很困、很累、浑身没劲的原因，常见的有以下几个方面：第一、夜间睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。晚上的睡眠是非常重要的生理过程，睡眠不足身体和大脑就得不到充...
曾湘豫│北京医院
2023/12/23 收听(10272)
