来月经便秘怎么回事

2023-11-22 14:36

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月经出现便秘是比较常见的,一般考虑为经前期紧张综合征,主要于女性月经期间体内激素分泌异常有关系,由于分泌的雌激素孕激素比例失调,激素水平相对过高引起盆腔充血、水肿,压迫周围组织,比如直肠,因此出现便秘;还可能降低胃肠道平滑肌的舒张,抑制胃肠蠕动,使肠刺激感受性降低出现便秘;还可能由于月经期间心情郁闷,容易出现神经紊乱也可以导致便秘。
在中医与内火大、活动量少、脾虚有一定关系,平时注意放松心情,少食辛辣、刺激性的东西,清早空腹喝杯蜂蜜水或淡盐水,有助于胃肠的蠕动,适当地做一些户外运动。

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