按摩按的手疼怎么办

2023-11-25 13:29

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长期按摩后手会出现疼痛,主要原因是手部反复做同样动作导致手部肌肉劳损,从而造成手部肌腱的腱鞘炎,如果症状加重可能会出现狭窄性腱鞘炎。一旦出现慢性炎症会导致疼痛,严重时会出现手指活动受限。一旦出现上述症状可以进行自我理疗,比如热疗,每天晚上睡觉前可以用热水泡手10分钟左右。泡完后疼痛部位可以涂抹消炎、镇痛的外用药物,同时可以口服消炎、镇痛药物。一旦手指出现活动受限、狭窄性腱鞘炎可能需要采用打封闭的治疗方法,1次/周,1-2次就可以治愈。再严重时可以采用小针刀的治疗办法,小针刀是微创手术,可以达到立竿见影的效果。

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周鑫天津中医药大学第一附属医院

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