母乳期可以吃螃蟹吗

2023-09-13 21:50

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大家都知道怀孕期的女性最好不要吃螃蟹,那么宝宝出生后在哺乳期能不能吃螃蟹呢?哺乳期的妈妈并不是绝对不能吃螃蟹,但是也绝对不能多吃、贪吃。螃蟹虽然是一种营养价值非常高的食物,而且比较美味,它的蛋白质含量很高,胆固醇含量也比较丰富,同时具有钙、铁、磷等矿物质的营养素,还含有一定量的维生素,对于身体就有一定的滋补作用,而且具有养颜美肤的功效。但是,螃蟹的性质比较偏寒凉,哺乳期的妈妈如果过多的吃螃蟹,会导致乳汁的性质偏寒凉,容易引起宝宝出现腹泻的症状,另外,还容易导致宝宝出现皮肤过敏反应。

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