空腹可以吃苹果，但不宜吃得太多，因为苹果属于偏寒性的水果，如果空腹一次吃太多苹果，容易刺激胃肠道，造成身体不舒服，比如胃脘部的不舒服，出现腹痛、腹泻等等。苹果比较偏酸，含有很多柠檬酸等等，这个时候如果空腹吃太多苹果，容易造成反酸、烧心等等不舒服。
其实偏寒性的水果都不应该空腹吃得太多，偏寒性的水果常见有西瓜、猕猴桃、香蕉、山竹、柚子、无花果、桑葚、梨、草莓、甜瓜、枇杷、火龙果等等，都不宜空腹一次吃得太多。空腹的时候可以适当的先吃一点牛奶，或者是面包等等这样的食物之后再吃苹果，以免引起不舒服。
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"苹果所含的营养物质非常丰富，含有大量的维生素C、苹果酸、钙、锌等微量元素。苹果具有健脾益胃、促进消化的功效，健康人空腹可以适量吃苹果，因为苹果有刺激胃酸分泌、促进胃肠蠕动，以...
周毅│湖北省中医院
2023/07/10 收听(99378)
"早上空腹吃苹果对于健康人而言可能没有什么太多的不适，但是如果是有胃病的患者，比如消化性溃疡的患者，往往会有空腹的不适，甚至出现空腹痛。这时候如果再进食苹果，苹果中果酸的成分对...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/02 收听(27360)
"空腹可以食用苹果，苹果是一种含有丰富碳水化合物、维生素、可溶性膳食纤维素等多种营养性物质的水果。碳水化合物进入人体消化系统后，会被转化为葡萄糖、半乳糖等能量性物质，保证各大系...
周中银│武汉大学人民医院
2023/09/03 收听(68570)
"空腹是否可以吃苹果，应当根据每个人具体情况而定。如既往身体健康，没有慢性胃病史，可以空腹进食苹果。如果有慢性胃病、胃溃疡、消化不良、胃食管反流病等相关疾病，不建议空腹吃苹果。...
彭涛│北京大学人民医院
2023/02/17 收听(91990)
"脾胃功能正常的人，空腹可以吃苹果，但如果有慢性胃肠疾病，如慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、胃部肿瘤、门脉高压性胃病等，不建议空腹吃苹果，可以在两餐之间吃苹果。苹果香甜可口，适合于...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/07/10 收听(24314)
"早上空腹完全可以吃苹果，只要吃了不难受。苹果是生活中常食用的一种水果，富含维生素，而且有膳食纤维，对于人体来说是非常有益的。苹果还可以补充糖分，也有一定的减肥作用，还可以通便...
刘晓│北京医院
2023/10/20 收听(62306)
"晚上空腹可以吃苹果，苹果富含很多种维生素和矿物质，可以达到补充营养的效果，属于易于消化的食物，不会对肠胃造成负担，不能多吃，苹果属于寒性食物，吃多可能会引起胃寒等症状。苹果也...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/07/10 收听(51982)
01:42
人们夜间空腹可以进食苹果，但需要注意避免进食较多或者苹果较凉、较硬且咀嚼不充分，而对于存在基础胃病，如胃溃疡或者胃炎较严重时，空腹进食苹果且咀嚼不充分可能使胃内消化不良。...
王薇│北京医院
2023/04/25 播放（27032）
01:45
饭前吃苹果比饭后吃苹果好，具体原因如下： 1、能很好的为机体补充膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀增加饱腹感，进而能够避免在接下来的饮食过程当中，摄入更多食物。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放（39789）
空腹吃苹果可以增加胃的负担，在食用苹果的时候建议是在饭后吃，苹果具有健胃生津、润肺的功效，苹果中富含膳食纤维、维生素B1、维生素E等微量元素，更适宜慢性胃炎、消化不良、维生素缺...
张立辉│日照市中医医院
2023/03/24 收听(51796)
"发烧是可以吃苹果的，这个是不冲突的。因为苹果富含维生素，其次也不容易过敏，也不是太凉的食物，是可以吃的。但如果孩子发烧的同时合并消化系统的症状，像腹泻，那就把苹果稍微温热，同...
房红娟│合肥市第二人民医院
2023/03/25 收听(66712)
"宝宝发热可以吃苹果吗？得看是多大的宝宝？如果是比较大的宝宝，辅食吃苹果的宝宝，发烧的时候最好给宝宝多喝水，多吃流质食物，可以吃苹果，吃水果，这也是摄入液体量、摄入食物，是间接...
盖凤莲│安图县中医医院
2023/07/29 收听(68632)
01:35
尿酸高可以吃苹果。尿酸高的患者可以食用水果，但不要食用过多，特别是含果酸高的水果。对于尿酸高的患者主要是控制高嘌呤食物的摄入，如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等。同时要...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/12/12 播放（66796）
"肾结石可以吃苹果。苹果内含有大量的维生素C以及其他的维生素，对身体是非常有益处的。由于多数结石都是草酸钙性的结石，主要是限制含钙以及草酸丰富的食物，比如含钙丰富的食物有牛奶、...
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2023/02/15 收听(32050)
01:48
早餐可以适当吃苹果，早餐吃苹果的好处具体如下： 1、预防和缓解肥胖：苹果中富含有一定量的膳食纤维，能够吸水膨胀、增加饱腹感，进而能够避免接下来的进餐当中，吃入...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（32074）
01:34
饭后可以吃苹果，没有影响。苹果是水果，在饭后吃水果是很健康的生活习惯。需要注意的是，对于相对年龄大的人，胃肠道功能相对比较弱，水果因为比较凉，有时候反而会引起胃肠道的不舒...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/26 播放（31270）
"胆囊息肉可以吃苹果，因为苹果含有丰富的维生素以及矿物质，对人体是有一定的好处。胆囊息肉的患者平时的饮食要注意辛辣、刺激的、高脂肪、高胆固醇的食物不要吃，因为这些是胆囊息肉形...
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2023/09/18 收听(82154)
" 胃酸过多的患者可以吃苹果，但是建议最好不要吃酸苹果，避免引起胃酸分泌增加，加重胃酸症状。胃酸过多的患者，在饮食方面需要注意吃偏碱性的食物，比如平时可以多吃加苏打的大米粥、...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/04/06 收听(96160)
01:41
在日常生活中，饮食有较多水果类产品，比如西瓜、甜瓜、苹果、桃子、芒果等，都是常吃的水果。在发热过程中会消耗一定能量、散失一部分水分，造成胃肠道功能减弱等情况。所以在发热情...
梁连春│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/08/10 播放（66794）
