腰椎间盘戴比较硬的腰带比较好，因为腰带里面含有钢板，同时比较宽，可以充分的限制腰部活动，避免腰椎不稳，造成腰椎间盘突出，进一步加重压迫神经，有利于腰椎间盘突出的恢复。
通常戴这种腰带最少三个月，每天戴的时间不能超过一小时，因为时间长了以后会造成腰部肌肉的萎缩，不利于腰椎间盘突出的恢复。患者应卧床休息，在床上做做腰背肌锻炼，通过腰背肌锻炼可以增强腰部的稳定性，有利于腰椎间盘突出的回纳。所以腰椎间盘突出根据个人的情况选择适合自己的腰带，避免腰带过软，起不到保护的作用。
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"现在治疗腰椎间盘突出的护腰，可以分为软性弹力护腰和硬性支撑护腰。如果腰椎间盘突出比较重，建议戴硬性的支撑护腰效果比较好。硬性支撑护腰四周配有小的钢板，这些钢板夹在护腰的四周，...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/07 收听(58264)
"护腰对于腰椎间盘突出的治疗有一定的积极作用，护腰主要应用于腰椎间盘突出复发的急性期，在急性期的时候，佩戴腰围可以使得腰椎的稳定性增加，可以使腰部疼痛降低，缓解腰大肌以及竖脊肌...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/02/19 收听(20214)
01:49
存在腰椎间盘突出的患者，通常需要佩戴护腰或护带，而正规腰托需要满足相应条件，常见如下： 1、支撑性：患者在腰椎间盘突出的治疗过程中，对于腰部的制动较为重要，此...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/07/20 播放（62110）
"造成腰椎间盘突出的主要原因就是腰椎的稳定性比较差，在活动的过程中腰椎间盘受到腰椎的外力，造成髓核向椎管内突出。为了保护腰部的稳定性，需要使用护腰带，护腰带最好是有一定的刚性支...
石建民│聊城市人民医院
2023/04/10 收听(45692)
护腰当然是有作用的而且护腰分很多种，作用也不相同，常见的护腰有医用护腰、运动护腰以及塑型护腰，一般根据实际要求选择合适的护腰。医用护腰指的是具有治疗保护效果的一种外固定器具，在...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/19 收听(17030)
"腰肌劳损是指腰部肌肉或者附着点反复性、劳损性、累积性的损伤，引起了腰部局部慢性的无菌性炎症，特点就是腰部隐隐的作痛。而且这种疼痛的反复发作，当劳累之后，还会加重，临床上又称腰...
刘铁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/19 收听(46988)
腰椎间盘突出的病人带腰带有效果，主要是两个方面的原因：1、由于戴上腰带之后能够有效的起到固定作用，特别是里面有钢板支撑的腰带，能够有效地维持脊椎位置的稳定性，避免出现猛烈的弯腰...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/06 收听(73584)
"腰椎间盘突出使用护腰在急性发作期的时候是有治疗意义的，但是不能够一直使用护腰，因为长时间的使用护腰，会导致腰部肌肉质量的下降，会使腰椎的稳定性下降，从而可能导致腰椎间盘突出的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/11/20 收听(30878)
"护腰带又称护腰或者围腰，在腰椎间盘突出治疗中有一定的作用，尤其早期轻度腰椎间盘突出患者，护腰有利于缓解腰椎压力，减轻椎间盘的压力，同时对腰部的肌肉具有保护作用。因此，腰椎间盘...
李宏│北京大学第一医院
2023/05/10 收听(50910)
02:37
腰椎间盘突出，佩护腰带一定要科学，初次发生腰椎间盘突出产生腰疼、腿疼的时候，要给自己准备一条护腰腰带或者是腰围，在疼痛期可以把它佩戴上。当疼痛缓解以后，在外出长途旅行，坐...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/03/26 播放（36502）
01:40
腰椎间盘突出的病人有的时候需要佩戴腰带，要选择合适的腰带。对于各个体型不同的人，腰带的大小、长短、宽窄都是不一样。比如个子高的人腰椎腰带的宽度就要相应的宽一些，个子矮的人...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/16 播放（39170）
"护腰带对于腰间盘突出有一定作用，护腰带可以稳定腰椎，从而使腰椎不能过度前屈，可以防止腰间盘突出进一步加重，会使腰间盘突出导致的腰疼症状有所减轻。如果长期戴护腰带对人体有害，因...
常克武│七台河市人民医院
2023/11/09 收听(94246)
"一般情况下建议护腰带一天可以戴6小时左右，不要佩戴过长的时间。过度的保护腰椎的肌肉，反而会造成腰椎肌肉的废用性萎缩，减少腰椎的血运，从而引起肌肉萎缩。护腰带的主要作用是支撑腰...
纪泉│北京医院
2023/04/03 收听(81078)
"腰椎护腰带要选择更宽的、结构里面含有钢板的，也就是更硬的一些规格来应用。临床上应用最好的就是通过高分子树脂量身定做，这样能够起到完全的外固定作用，固定的强度相当于里边内固定的...
孙英飞│中日友好医院
2023/11/22 收听(19854)
腰椎间盘突出戴腰带的目的最主要是替椎间盘减轻压力，帮助腰部的肌肉进行支撑，所以腰带一定要选择带有竖直和腰部生理曲度相符合的带钢条或钢板的腰带。这种腰带能够使腰背部对脊柱的压力得...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/25 收听(44134)
01:51
腰椎间盘突出佩戴护腰有用，但不建议长时间佩戴，急性发作期佩戴一段时间即可，因长期佩戴护腰可影响腰部肌肉活动，导致腰部肌力减退，易诱发腰椎间盘突出。腰椎间盘突出应加强腰部肌...
谢南方│洛阳市中医院
2023/08/24 播放（56406）
01:47
腰椎间盘突出用护腰有用。护腰的有限制脊髓活动、维持脊柱对线关系、减轻疼痛和保护肌肉组织，以及肌肉自觉觉醒这四个方面的作用。戴上护腰以后限制脊柱活动，会减轻腰背部肌肉痉挛以...
邓志龙│重庆市第四人民医院
2023/11/14 播放（50374）
在临床中腰椎间盘突出患者应用护腰带是有用的，其主要目的是可以增加局部腰椎肌肉力量，从而更好的保护腰椎，就可以有效缓解病人椎间盘突出引起的临床症状，效果也还是非常不错的。另外对于...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/01/19 收听(20924)
