肾病可以吃什么鱼

2023-03-26 13:04

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肾脏病的早期,慢性肾小球肾炎或肾病综合征没有出现肾功能损害的时候,可以考虑吃一些淡水鱼,因为淡水鱼一般含有丰富的蛋白质,但含盐量并不高,这种补充适量的蛋白质对机体有利,吃鱼仍然要注意控制蛋白质的摄入,一般慢性肾小球肾炎,每天蛋白质的摄入不要超过1-2g,就是二两瘦肉,其实对鱼来说也是这样的,不适合吃太多的蛋白质。如果有肾病出现了肾功能损害,考虑减少蛋白的摄入,这时候要减少吃鱼的量,要控制在一两瘦肉,也就是50-100克大概这个水平,相对鱼来说也是这样的,1-2两的鱼。
不管有没有肾功能不全,肾脏病患者不建议吃海水的鱼类,因为海水的鱼类含钠量比较高,同时要注意在淡水鱼里面尽量不要吃没有鳞的鱼,比如说黄鳝、嘎鱼、泥鳅这类的鱼,蛋白质不是优质蛋白。总体上来说,在摄入同等量的蛋白质情况下,吃鱼要比吃肉更好一些,因为鱼本身含有丰富的不饱和脂肪酸和鱼油等,对肾脏病有利的一些物质。

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