睡觉小腿抽筋是什么原因引起的

2023-07-28 16:04

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患者睡觉时出现了小腿抽筋的情况,引发的原因具体如下:
1、缺钙:特别是中老年人和生长发育期的儿童、青少年,在出现缺钙以后,就容易在睡觉时出现小腿抽筋情况。
2、从事重体力劳动者或者是田径运动员:引发了小腿肌肉劳损、痉挛情况,也容易在睡觉时出现小腿抽筋。
3、小腿部位肌肉出现了损伤:前期治疗不彻底,后期在活动以后、卧床睡觉时出现小腿抽筋情况。
4、腰椎间盘突出的患者:在出现腰椎管内神经根受压以后,也容易在睡觉时出现小腿抽筋情况。
出现睡觉小腿抽筋情况以后一定要就诊,看是什么原因引发,针对病因治疗,促进小腿抽筋情况恢复。在出现小腿抽筋情况以后,日常生活中可以多吃一点高钙、高蛋白食物,避免小腿部位过度受力、活动,避免受凉,以免导致小腿抽筋反复发作。

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