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    晚上睡觉小腿抽筋是什么原因
    2023-01-15 21:43:48播放-
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    晚上睡觉小腿抽筋是什么原因
    01:47
    视频内容

    晚上睡觉小腿抽筋常见的原因如下:

    1、无菌性炎症:可能是前一天小腿的肌肉过度疲劳,导致肌肉产生无菌性炎症,肌肉容易发生不稳定,肌肉痉挛、抽筋。经过休息、理疗后会逐渐好转;

    2、受凉:小腿肌肉有可能在夜间受凉、刺激,也容易引起肌肉抽搐、痉挛、抽筋;

    3、缺钙:也可能是因为缺钙、骨质疏松,特别是在晚上钙脱比较快,导致小腿抽筋。大部分老年女性,因为雌激素水平下降,导致脱钙加快、钙沉积变慢,特别在夜间钙脱更快,钙沉积更慢,容易导致小腿抽筋;

    4、骨质疏松:重度骨质疏松、血钙低容易引起夜间小腿抽筋。这时需要加强抗骨质疏松的治疗,通过药物治疗避免发生小腿抽筋的情况。

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