喝茶是否可以降血压

2020-03-25 18:06

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有些茶叶是具有一定的降血压作用,如苦丁茶、菊花茶、罗布麻茶、杜仲茶、葛根茶等。这些茶叶虽然具有一定降血压作用,但不能单纯依靠喝茶来治疗高血压,喝茶只能作为高血压患者降压治疗的辅助治疗措施。高血压患者需要按照规范的治疗方法来治疗高血压,首先要进行生活方式的调控,要低盐、低脂饮食,戒烟限酒,增加运动,控制体重。还有每天吃新鲜的蔬菜和水果,保持良好的心态,避免劳累和情绪激动。要合理的选择降血压的药物,要选择临床一线的降压药物,进行个体化降压治疗,在降压治疗同时还要积极控制其他心血管危险因素,要使血压长期达标。

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