糖尿病人能不能吃杨梅

2023-04-16 19:47

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糖尿病病人可以适当的吃杨梅。杨梅属一种水果,对于平常血糖控制十分平稳的患者来讲,可以在两顿正餐之间,适当的加杨梅之类的水果,可以帮助患者控制好血糖,避免出现低血糖的症状,有利于血糖平稳的控制。相反,如果患者平常血糖波动幅度特别大,控制的情况比较差,不建议患者在三顿正餐之外额外的吃水果,包括杨梅。因为虽然是水果含有的热量比较低,但是糖分不少,所以也有可能会对患者血糖造成影响,使本身血糖控制不好的患者血糖的波动幅度进一步明显,对患者本身不利。

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