血糖高可以吃黄瓜吗

2023-07-20 12:52

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血糖高的患者完全可以吃黄瓜,黄瓜作为一种蔬菜,基本上不怎么升血糖,所以有的时候跟患者说,生的大西红柿和黄瓜,每顿都可以大于一斤。
这个题目中问糖尿病的患者可以吃黄瓜吗?这个完全可以,而且推荐最好是生食,就是生吃黄瓜。因为黄瓜除了含有大量的水分以外,还有维生素,生食一般不破坏维生素。另外,拌黄瓜的时候,有些家庭愿意加入甜味调味剂,比如加糖,这个不推荐,建议在食用黄瓜的过程中,不要加入含糖的调味剂。

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