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"游泳活动是不会伤膝盖的。因为在游泳的过程中，全身关节、骨质以及脊柱是不受力的，只是通过肌肉牵拉完成动作，所以，游泳运动是全身肌肉协调的一种运动，可很好的恢复身体肌肉部位的平衡...
王富│济南市中西医结合医院
2019/04/01 收听(80940)
"游泳不会对于膝关节造成损伤，因为游泳属于膝关节的不负重练习，膝关节不负重的练习对于膝关节非常有帮助，不会加重关节的损伤，膝关节周围的力量增强之后对关节本身有保护作用，所以游泳...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2020/01/17 收听(89734)
01:59
伤筋先应判断具体损伤部位，如为急性伤筋，一定要注意局部制动。比如踝关节韧带损伤，需注意诊断伤筋的严重程度，如伤筋比较明显，韧带断裂或是非常严重的撕裂，72小时之内需进行冰...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/30 播放（76792）
02:08
伤筋通常指的是肌腱，或韧带受到损伤，其后遗症包括相应支配的关节，或支配的器官活动会受影响，例如手的肌腱受到损伤，腕关节活动和手指的活动会受影响。如果伤筋比较严重，并出现有...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/20 播放（48346）
"伤筋能自愈吗？伤筋一般的情况下是能自愈的。所谓的伤筋实际上就是软组织损伤或者叫韧带损伤，韧带损伤一般对一些比较重要的韧带，一般根据它损伤程度分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度，但是不同的韧...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/11 收听(70090)
伤筋病也就是西医当中常说的软组织损伤，修复的时间是4-6周左右。修复的前提是患处不可以负重，不可以受力太多，上肢的软组织损伤，是严禁患者提拎重物的，下肢软组织损伤一定要严格卧床...
李磊│泰安市中医院
2019/07/11 收听(32400)
"伤筋了以后，如果治疗不彻底，或者治疗不及时，可能会导致局部长期的疼痛，活动的时候疼痛特别剧烈，会影响正常的活动，还有可能会引起关节稳定性变差。如果恢复不好，或者本身受伤没有得...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/05 收听(92720)
"伤筋也就是肌肉软组织以及肌腱的损伤，大多是由于外伤或者剧烈运动导致，主要采用保守治疗的方法。如果损伤程度比较轻，主要是肌肉纤维的拉长，要注意休息减少活动，受伤后24小时内进行...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13 收听(66624)
伤筋是民间的一种俗称，就是人的肌肉、骨骼以及肌腱等受到了损伤，所以从西医角度上来说必须分清楚患者是什么原因导致的伤筋才能够给患者制定一个治疗方案，因为不同的损伤治疗的方法也不同...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/19 收听(22648)
"对于胳膊抽筋痛最常见的原因，考虑肱骨外上髁炎或肱骨内上髁炎引起的可能性比较大。病人主要是由于平时过度的劳损、摩擦以及受凉等原因，才引起的局部出现无菌性炎症，导致疼痛症状。处理...
程斌│济南市中西医结合医院
2020/01/23 收听(61064)
临床上伤筋是一种比较常见的病症，伤筋实际就是局部的肌肉软组织出现损伤，发生原因，多数是由于慢性劳累、劳损、着凉或者外伤所导致的。出现伤筋的症状后，首先，要嘱病人卧床休息，伤处给...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/27 收听(25648)
02:06
伤筋一般通过综合治疗的方法，能够得到症状的缓解，使软组织损伤得到恢复。伤筋主要是韧带、关节囊、肌腱损伤等几类，通过休息、制动，使患处不再受到伤害，使伤处逐渐得到症状的缓解...
纪泉│北京医院
2023/08/22 播放（28635）
"胳膊肘筋疼最多见的是网球肘，也叫肱骨外上髁炎，还有是高尔夫球肘，就是肱骨内上髁炎。就是在胳膊肘的外侧和内侧，即骨性突起的地方如果压着有明显疼痛，在提东西的时候或者拿东西的时候...
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/18 收听(79924)
01:32
胳膊肘筋疼实际上是指胳膊肘的疼痛，多见于网球肘，即肱骨外上髁炎，或者见于高尔夫球肘，即肱骨内上髁炎，这两种炎症实际上是一种疲劳性的炎症。网球肘是上臂伸肌支点的炎症，高尔夫...
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/06 播放（52824）
"胳膊肘筋拉伤以后，应该立即进行支具的外固定或者石膏外固定，防止韧带进一步的拉伤，同时可以减轻韧带拉伤后出现的肿胀以及疼痛的症状。48小时之内根据情况，可以选择冰冻矿泉水或者冰...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/11 收听(21920)
01:46
胳膊肘筋拉伤，或者软组织损伤，此时如果经过检查排除骨折、神经血管损伤等情况后，可以采取以下措施进行治疗： 1、控制活动：患者应避免继续活动造成更大的伤害，以免...
丁坚│上海市第六人民医院
2021/09/16 播放（68516）
"有可能存在下列原因能够导致肘关节出现疼痛的症状：1、最常见的能够导致肘关节疼痛的原因就是劳累或者过量的运动。搬抬过重的物品，持重物时间过长或者健身运动量过大等等原因，都有可能...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/26 收听(66064)
胳膊肘的筋疼，可以采取如下的处理措施：第一、此类患者一定要尽早去骨科进行就诊，明确产生这种症状的病因，再针对性的处理。在此之前患者绝对不能够继续使用受伤的肘关节，再做剧烈的活动...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/26 收听(43516)
"胳膊肘筋拉伤，一般需要采取以下措施进行治疗：第一、制动，多数采用石膏、支具、夹板进行固定，保持患肢在屈肘90度位，让拉断的筋进行修复，需要固定2-3周。第二、局部敷贴活血化瘀...
郭会卿│河南省中医院
2021/05/23 收听(98394)
胳膊肘筋疼的症状，主要是分为急性期和慢性期两种。急性期时都是出现皮下水肿，以采取制动的方式为主，可以选择休息，然后适当通过冷敷的方式来避免水肿加重，这样可以缓解疼痛的症状。在慢...
白富梁│济南市中西医结合医院
2019/11/27 收听(45432)
