椎间盘膨出会自愈吗

2023-04-20 19:04

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椎间盘的膨出是椎体的老化退变导致的,属于人体退化的生理现象。如果椎间盘膨出对周围神经血管造成压迫,经过及时调理,间盘纤维环回纳缩小减轻压迫,表现会得到改善,达到临床的自愈。膨出的椎间盘很难完全恢复到病变前的水平,解剖结构上很难完全自愈,如果年轻患者是腰部急性扭伤导致的椎间盘膨出,经过积极治疗是可以完全恢复的。发生椎间盘膨出后,注意调整不良姿势,避免长期的弯腰驼背,减少腰部的负重活动,减轻椎间盘的压力,可以通过小燕飞、五点支撑、倒退走、游泳等运动,加强腰背肌的力量,增强腰椎的稳定性。

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