河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
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椎间盘膨出主要因椎间盘老化、脱水所致，目前医学尚无方法恢复病变椎间盘至正常形态。医者多建议患者通过锻炼延缓膨出发展。患者日常工作生活中，应尽量保护腰椎避免发生椎间盘膨出。预防方法较多，如每周进行2-3次游泳，或倒退走路散步、小燕飞锻炼等，主要针对腰背肌进行肌肉锻炼，通过肌肉收缩对椎间盘产生一定压力，则椎间盘水分得以保持。
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"椎间盘膨出是不会自己愈合的，但是也不要有思想压力，因为是椎间盘突出症里面最为轻微的一种，通常经过保守治疗后，可以取得比较好的疗效，比如推拿、针灸、按摩、牵引等物理治疗方式，也可以结合药物治疗，比如口服抗炎镇痛类的药物、局部活血类药物以及营养神经、消除神经水肿类的药物结合，往往能取得良好的效果。椎间盘膨出只要平时多加注意，减少局部的劳累、劳损，减少椎间盘膨出的诱因，保持长时间不发病，平时和正常人几乎是一样的，需要避免久坐、久站及弯腰活动等。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/29收听(17358)
"椎间盘的膨出是椎体的老化退变导致的，属于人体退化的生理现象。如果椎间盘膨出对周围神经血管造成压迫，经过及时调理，间盘纤维环回纳缩小减轻压迫，表现会得到改善，达到临床的自愈。膨出的椎间盘很难完全恢复到病变前的水平，解剖结构上很难完全自愈，如果年轻患者是腰部急性扭伤导致的椎间盘膨出，经过积极治疗是可以完全恢复的。发生椎间盘膨出后，注意调整不良姿势，避免长期的弯腰驼背，减少腰部的负重活动，减轻椎间盘的压力，可以通过小燕飞、五点支撑、倒退走、游泳等运动，加强腰背肌的力量，增强腰椎的稳定性。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/30收听(79594)
椎间盘膨出是不会自愈。椎间盘膨出主要因椎间盘老化、脱水所致，目前尚无医学方法使病变椎间盘恢复至正常形态。对于无症状的椎间盘膨出是不需要治疗的。对于有症状的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/12/19阅读(33275)
"椎间盘膨出，是不会自己愈合的，但是也不要有思想压力，因为它是椎间盘突出症里面最为轻微的一种。通常用保守治疗方案，就可以取得良好的效果，比如推拿、针灸、按摩、牵引等一些理疗方式，也可以结合药物治疗，比如抗炎镇痛类的药物、局部活血类的药物以及营养神经、消除神经水肿类的药物结合治疗，往往能取得良好的效果。椎间盘膨出只要平时多注意维护，减少加重椎间盘膨出的诱因，保持长时间不发病，平时和正常人几乎是一样的。"
马东│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/13收听(99474)
"椎间盘膨出属于椎间盘突出里面较为轻微的类型，是有机会自愈的。椎间盘膨出以后可能会引起腰痛，或者是腿痛。治疗首先是保守治疗为主，尽量的卧硬板床休息，避免反复的弯腰劳累，重体力劳动。局部可以配合膏药，比如氟比洛芬巴布膏等理疗，可以做牵引。如果局部症状疼痛明显可以选择止痛药，比如洛芬待因等止痛，还可以选择活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊等治疗。经过严格的保守治疗，如果局部症状改善不明显，需要完善局部的磁共振检查，了解具体的膨出、突出程度，以及突出的节段，还有是否合并有其他问题，比如椎骨的肿瘤占位等引起的疼痛。"
陈安富│内江市第一人民医院
2018/09/05收听(13336)
在门诊有的患者是因为颈腰不适而前来就诊，在完善影像检查之后，报告可能会提示颈椎和腰椎存在椎间盘的膨出。首先很明确的告诉大家，椎间盘膨出是身体的一种变化，这种变化有生理性的，也有病理性的。所谓生理性就跟长皱纹、长白头发一样，它属于老化。而病理性可能是因为外伤或者其他原因压迫到整个脊柱，使它的压力过大而把椎间盘挤出去，跟老百姓说汉堡包、三明治，把中间那块肉挤出去是一个道理。这种情况，首先膨出是不会自愈，如果因为膨出产生的一些症状，比如疼痛、麻木、肿胀的症状是可以自愈，但是也得结合发生部位以及产生症状的程度而进行分析、判断。总体来说，没有药吃完之后能够把白头发吃黑，皱纹吃平，或者自己慢慢就返老还童，椎间盘膨出同样是这个道理。椎间盘膨出是不会自愈，但是椎间盘膨出产生的症状通过休息，包括生活方面的注意，可以自愈。
李晔│北京协和医院
2020/04/22收听(12208)
"颈椎间盘膨出是不会自愈的，讲一下颈椎间盘膨出的产生原理就会明白，之所以会产生椎间盘膨出，是由于纤维环破裂之后，椎间盘受力向后部分膨出，刺激硬膜囊或者神经根而导致的一系列症状。如果没有外力作用下椎间盘是不会自行复原的，常规使用保守治疗，如腰椎三维电脑牵引可以使椎间盘膨出得到改善，甚至能够回到原来的生理解剖位置，但是在日常生活中仍然需要注意弯腰姿势，尽量不要保持长时间的坐位。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/09/12收听(49582)
我们说腰椎间盘膨出在很多的正常人当中都可以出现，它是一个正常的改变，不会引起症状。腰椎间盘突出就是因为纤维环的破裂，腰椎间盘就会突破纤维环到椎管里去。轻度腰椎间盘突出，髓核尚未完全突破纤维环，这个时候通过保守治疗，避免弯腰劳动，多卧硬床休息，纤维环的裂口是可以恢复的，腰椎间盘突出也可以恢复。如果腰椎间盘突出已经完全突破纤维环进入进入了椎管，那这个时候就不会自愈，我们需要进行手术治疗，摘除突出的椎间盘。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/22收听(17608)
"椎间盘膨出是椎间盘突出所有类型当中最轻微的一种类型，椎间盘膨出是指椎间盘当中的髓核，仅仅向后方有一定的突起，但是椎间盘后方的纤维环并没有受到明显的破坏，后方的后纵韧带更没有什么明显的损害，所以椎间盘膨出一般不会压迫后方的脊髓以及神经根，也就不会产生明显的腰疼、腿疼、腿麻的症状。但平时还是要积极的注意休息，避免长时间的坐立、站立，定时改变姿势，避免长时间一个姿势，尤其注意避免过度弯腰，更不能弯腰负重。适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，三点支撑法、五点支撑法以及燕子飞等等。要睡硬板床，也不要长时间躺在沙发上面睡觉，在站立坐立的时候可以腰围固定，卧床休息的时候拿下来。一般椎间盘膨出不会有明显的变化，能够阻止它进一步发展。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/05收听(45014)
椎间盘膨出，是指椎间盘的髓核并没有突破周围的纤维环，就叫做椎间盘膨出，它是椎间盘突出类型里面最轻的一种。如果髓核突破了周围的纤维环，就叫做椎间盘突出。椎间盘的膨出不会压迫到周围的神经，不会产生明显的临床症状，但是椎间盘突出以后，会导致周围神经的卡压，引起腰腿疼痛、麻木或者无力的临床症状。如果腰椎间盘突出更加严重之后，会导致椎间盘突出、游离，甚至会到达上位椎体的后方，这就是后纵韧带已经受到损害，造成椎间盘的脱出，是椎间盘突出类型里面最重的一型。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/03收听(62312)
椎间盘膨出是因为腰椎发生退行性的改变，如果在日常生活工作中不注意正确使用腰椎，比如过度负荷、弯... 纪泉│北京医院 2023/08/04播放(41574)
椎间盘膨出是因为腰椎发生退行性的改变，如果在日常生活工作中不注意正确使用腰椎，比如过度负荷、弯...
纪泉│北京医院
2023/08/04播放(41574)
椎间盘膨出是由于纤维环破裂，中间的髓核组织从纤维环处突出到椎管内压迫神经根而出现症状。椎间盘是一个纤维软骨组织，有中心的水和环绕在脐周四周的纤维环构成。年轻时纤维环的水分很足，弹性很大，随着年龄的增大，纤维环渐渐失去水分并变性，髓核组织很容易突破纤维环进入到椎管或神经根内，压迫相应的结构引起临床症状，称为椎间盘膨出。椎间盘膨出一般还得黄韧带比较完整，可以通过保守治疗或者理疗复位，从而减轻症状。
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/09/24收听(95988)
颈椎间盘膨出一般不会自愈。颈椎间盘膨出是由于颈部椎间盘承受不同的外力或者慢性劳损导致椎间盘退变... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/01/17播放(75444)
颈椎间盘膨出一般不会自愈。颈椎间盘膨出是由于颈部椎间盘承受不同的外力或者慢性劳损导致椎间盘退变...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/17播放(75444)
"椎间盘膨出是比椎间盘突出更轻的一种情况，椎间盘的结构是一种纤维软骨。它的结构是周围有一圈的纤维环，中间有一个髓核，间盘膨出一般周围纤维环没有完全破裂，所以间盘往外突出不了太多、太大，只能出现一个往外膨隆的状态，所以叫膨出，这时候是比较轻的椎间盘突出。这时候往往不会对神经、脊髓造成受压，椎间盘膨出往往是核磁上发现的一种情况，然后作出报告上的书写，一般不会有太多的症状，所以这就是椎间盘膨出。椎间盘突出就是周围的纤维环出现了碎裂或者破裂，髓核从中心往外突出，突的会比膨出严重一些。所以膨出就是一种比较轻的间盘往外膨隆，稍微比椎体的边缘往外出了一点，这就是椎间盘膨出。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/19收听(39678)
椎间盘膨出是腰椎轻度的退变，椎间盘组织的后方有纤维环，纤维环的后方有后纵韧带，后纵韧带的后方才是神经。因此椎间盘的膨出并没有破坏纤维环，没有突出到椎管内，对神经根的压迫非常不明显，常常会刺激纤维环和后纵韧带，出现局部的腰疼，有时会向骶部放射，一般没有椎间盘突出典型的向下肢放射性的疼痛。但椎间盘膨出提示椎间盘已经有变性，在轻微外伤或者劳累之后就有可能发生纤维环的破裂，髓核组织脱出，进入椎管内压迫神经根，就会出现典型的下肢放射性的疼痛。所以对于椎间盘膨出有腰痛的患者应该多进行腰背肌的功能锻炼，包括核心肌肉的训练，避免长时间坐着，避免受伤、负重，尽量避免出现椎间盘突出引起的严重疼痛。
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/24收听(68356)
"椎间盘膨出是椎间盘病变当中比较轻的疾病，主要是椎间盘纤维环，髓核没有突到椎管里面，纤维环没有破，在影像学上的表现主要是突到椎管里去不超过0.5公分。这种情况纤维环没破，经过治疗以后有些可以自行还纳。"
林顺福│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/10收听(29590)
椎间盘髓核是一种含水的胶原组织，儿童期椎间盘含水量较大，随着年龄增长，30岁以后含水量逐渐减少... 王少纯│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/07/23播放(98394)
椎间盘髓核是一种含水的胶原组织，儿童期椎间盘含水量较大，随着年龄增长，30岁以后含水量逐渐减少...
王少纯│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/07/23播放(98394)
椎间盘突出症根据严重程度有不同的三个阶段，最轻的阶段是膨出，最严重的是脱出。所以椎间盘膨出并不是特别严重，属于比较轻微的腰椎间盘突出。主要是因为突出的椎间盘压迫神经根，造成下肢放射性的疼痛症状，髓核经过破裂的纤维环进入椎管内会对椎管韧带的刺激产生腰部疼痛。所以平时应该注意休息，不要过于劳累，注意劳逸结合，腰部注意保暖，避免受凉，综合调理，缓解椎间盘膨出引起的一系列临床症状。
2020/11/04收听(86200)
"椎间盘膨出和椎间盘突出是同一种疾病的不同严重程度，主要的区别如下：1、椎间盘膨出：指椎间盘的纤维环相对比较完整，椎间盘向外发生了轻微的突出，椎间盘膨出对神经没有造成明确的压迫，没有伴随下肢的疼痛、麻木。椎间盘的膨出一般选择保守治疗，比如每天坚持少弯腰、少负重，保持正确的坐姿、站姿，尽量避免久坐，同时可以配合小燕飞、五点支撑等腰背肌功能锻炼，一般能够取得良好的效果。2、椎间盘突出：指腰椎间盘的纤维环已经发生了撕裂、破裂等，髓核顺着破裂的纤维环或比较薄处的纤维环向外突出，压迫神经根，患者会出现下肢的放射性疼痛、麻木，也可伴随严重的腰痛。椎间盘突出的治疗，也是首选保守治疗，严格的保守治疗包括卧床休息，还有正确的生活姿势，少弯腰、负重，同时配合非甾体类抗炎药、营养神经药物、减轻神经水肿的药物共同治疗。严格的保守治疗三个月后，如果症状仍未缓解或缓解较差，对生活质量造成严重影响的患者，可以选择进一步的手术治疗，手术治疗也分为微创、开放等多种手术方式。"
周晓光│郑州市骨科医院
2021/06/02收听(44142)
腰5骶1椎间盘膨出有自愈的可能，常见分析如下：1、如果是年轻患者初次发病，导致腰... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/03/22播放(98408)
腰5骶1椎间盘膨出有自愈的可能，常见分析如下：
1、如果是年轻患者初次发病，导致腰...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22播放(98408)
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