手机浏览
分享:
"如果没有器质性病变，也没有情绪性疾病、过度兴奋、过度疲劳等情况，要想快速睡眠比较简单，比如白天正常的工作、生活、锻炼，午休不可时间过长，饮食、起居保持正常，晚上按时睡眠，一定...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/01 收听(12084)
"要有好的睡眠，首先要调整睡眠习惯，白天尽量不要睡觉，可以做适当的运动和户外活动。晚上睡觉前四个小时不要做剧烈运动，不要暴饮暴食，不要吃兴奋的食物，不要看恐怖电影，睡觉前可以喝...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/21 收听(57128)
"睡觉的时候出现头晕，一般有两种情况：一种情况是既往存在高血压、糖尿病或者心脏病等基础因素，这种老年人血管容易出现问题，特别是小脑和脑干出现梗塞的时候，睡觉容易出现头晕，这种头...
曲健│大庆市中医医院
2023/07/14 收听(50524)
睡着觉突然抖一下一般见于刚睡着的时候，大脑疲劳进入休息状态，而身体的部分神经却还处于兴奋状态，所以有时候身体会突然抖动使人从睡眠中突然惊醒，不一定都是疾病导致的，虽然有时缺钙或...
崔广阳│滕州市中医医院
2023/08/24 收听(20732)
"睡着了腿抽筋，主要还是由于血液当中的血钙浓度降低引起，产生原因主要是跟年龄有关系的骨质疏松，或者因身体一过性的劳累、刺激因素引起，同时也可能存在甲状旁腺激素的肿瘤等，凡是能够...
孙英飞│中日友好医院
2023/03/29 收听(68308)
"能睡着觉但老是做梦，如果影响到第二天的学习、工作，也是一种睡眠障碍。首先要调整睡眠周期，因为睡觉做梦代表深睡眠时间不足或者深睡眠障碍。需要通过调整睡眠，白天尽量不要睡觉，可以...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/04 收听(20734)
"睡着觉腰痛叫做炎性腰背痛也就是我们腰背部的肌肉、肌腱、韧带、筋膜发生了无菌性炎症，由于炎性的渗出物的刺激了神经末梢，所以在晚上睡觉的时候就会出现疼痛。因为晚上睡觉的时候血液循...
郭会卿│河南省中医院
2023/07/21 收听(48254)
睡觉的时候，如果患者处于一个非常严密和干燥的环境中，很多情况下，鼻子黏膜变得非常干燥，从而引起鼻部发痒，患者在深度睡眠时无意识的压迫鼻腔，或者揉捏鼻子、抠鼻子，从而导致黏膜破裂...
万志超│江西中医药大学附属医院
2023/08/13 收听(92936)
"睡着觉腿抽筋，这种情况主要考虑是缺钙，成年人的缺钙就会引起在睡觉的时候腿部抽筋，在夜间小腿痉挛性疼痛，很多病人会因为腿抽筋而痛醒，或者因为痉挛性疼痛无法入睡，要积极补钙。首先...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/19 收听(30788)
"睡觉的时候突然抖一下就醒了，这种现象大部分都属于正常，它是一种正常的睡眠生理现象。在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况，所以不用太在意它。当然也有一些情况可能是病理...
曾湘豫│北京医院
2023/04/09 收听(43906)
"有时睡着觉右手发麻的原因，常见的有以下几个方面：第一、睡觉的时候右手或者是右侧胳膊受到了压迫，压迫之后就会造成局部的血液循环障碍，时间长了就会出现麻木的症状。因为神经是靠血液...
曾湘豫│北京医院
2023/06/26 收听(86042)
"孩子睡觉睡着以后出现流鼻血现象，要引起家长的高度重视，要进行妥善处理，防止意外事件发生。因为小孩子在睡着以后出现流鼻血，一不小心会使血液倒流进入气管，引起窒息，会危及小孩生命...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/04/17 收听(50328)
"一个多月的宝宝，如果偶尔的咳嗽一两声，一般可能不会有太大的问题，这里面可能有几个原因：第一、孩子是不是有胃食管反流，小宝宝容易吐奶，就是因为胃是水平胃，有的孩子加上贲门松弛，...
王云峰│中日友好医院
2023/03/14 收听(86202)
"如果1个多月的宝宝睡着觉以后出现了偶尔咳嗽2-3下的症状，大多是由于患有轻微的呼吸道感染引起，比如在患有急性上呼吸道感染以后，会出现睡觉的时候偶尔咳2-3下并且痰液相对不是很...
司振阳│南京市中医院
2023/11/11 收听(74208)
"血脂一般是由于体内的脂肪含量增高，出现胆固醇增高和甘油三酯增高的情况。想要降低血脂首先要口服降脂药物进行治疗。如果是单纯的甘油三酯高可以吃非诺贝特，1日1片，1日2次。然后如...
盛秀云│聊城市第二人民医院
2023/06/03 收听(82218)
"正常怀孕需要精子与卵子结合成受精卵，再由输卵管运送到宫腔内，在宫腔内着床并且发育的过程。如果需要怀孕，首先要保证男女双方生育功能正常。在此前提下，在女性排卵期发生性生活，怀孕...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/11/29 收听(32558)
"怎么快速排便也就是想解决便秘的问题，首先可以通过食物的调整促进排便，可以增加食物的纤维含量，可以多吃水果、蔬菜，像白菜、芹菜、韭菜这些含食物纤维比较多的食物，可以促进排便。如...
张海宁│呼伦贝尔市人民医院
2023/12/03 收听(48176)
"一般不建议患者主动导致急性阑尾炎发生，但是如果患者非要快速得阑尾炎，可以采用以下办法：第一、因为阑尾发病的原因主要就是细菌感染，然后是阑尾腔内梗阻，可以是粪石性的，也可以是其...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/09/11 收听(56950)
要想快速的清除口臭，要去医院进行超声洁治治疗，也就是洗牙治疗。大部分人的口臭都是因为口腔卫生环境不良所引起的，由于口内牙龈周围长期堆积着食物残渣、牙菌斑和牙石，这些物质在口内停...
王薇│中国人民解放军第463医院
2023/10/10 收听(48566)
引流在外科操作中是一个非常常见的治疗手段，引流的主要目的分为诊断和治疗性。如果伤口有明确的感染，而且脓液存在较深的体腔或者组织内，在这种情况下会在体腔和组织内有脓液形成的地方放...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/03 收听(94558)
