多吃B族维生素的副作用

2023-01-24 11:42 收听:88758

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任何药物使用时,以合适剂量为宜,过多服用均会给身体带来一定副作用,B族维生素也不例外。长期、过量服用B族维生素,可致消化功能紊乱,病人会有食欲不振、恶心、腹泻等。B族维生素长期过量服用,会造成神经系统损害,病人会出现头痛、疲倦、烦躁、严重的周围神经炎、感觉异常、进行性步态不稳、手足麻木等。
大部分B族维生素经肾脏代谢,过量服用会加重肾脏负担,有的会引起浮肿。B族维生素中维生素B6长期过多服用,会引起维生素B6依赖综合征,如妊娠期妇女过多服用维生素B6,还会引起新生儿维生素B6依赖综合征。B族维生素适量服用,可对B族维生素的缺乏有防治作用,但不宜将维生素当作补药来用,以勉引起毒副作用。

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