中国医学科学院肿瘤医院
药剂科
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B族维生素是一大类,包括B1、B2、B6、B12等。不同的B族维生素,使用的剂量、治疗的疾病不同,在发挥治疗作用的同时,作为药品也有相应的副作用。但是维生素类的药品相对安全,相对耐受性比较好,所以一般副作用比较少见,比较轻。
B族维生素主要会有消化系统的不适,如恶心、呕吐、腹痛,有的时候也会发生,这是消化系统的不良反应。其他的不良反应,相对还是比较少见。所以在用药的时候,还相对安全。有时这类药物作为非处方药,可以直接购买和使用。虽然是营养类的药品,但也不绝对安全,一定是在适量使用、短期应用才可以。
如果要是长期大剂量地使用,不在医生和药师的指导下应用,会产生一定的用药的风险。所以在用B族维生素药物之前,最好在医生的指导下来决定是否适合。如果在适合的情况下还要在药师的指导下,结合药品的特点,充分了解这个药之后再开始使用。有助于用药的安全,也有利于B族维生素,发挥最佳的治疗作用。
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"过量补充维生素B有可能带来的副作用,大剂量服用以后可以出现烦躁、疲倦、食欲减退,或者出现皮肤过敏,表现为皮肤潮红、瘙痒,大量服用复合维生素B带来的尿液变黄。维生素B在日常补充和预防时应该采用最低的剂量,治疗时一定要在医生指导下合理的使用。维生素B是身体内各种代谢所需要酶的辅酶,是酶的帮手,维生素B1是糖代谢所需要酶的辅助酶,维生素B2是组织呼吸进行代谢的重要酶的辅酶。维生素B的要在医生的指导下合理地选用药物,同时多吃含有维生素B的食物,如全谷类的食物,还有新鲜的蔬菜、水果,以及肉、蛋、奶,食物补充更加安全。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/27收听(28564)
"任何药物使用时,以合适剂量为宜,过多服用均会给身体带来一定副作用,B族维生素也不例外。长期、过量服用B族维生素,可致消化功能紊乱,病人会有食欲不振、恶心、腹泻等。B族维生素长期过量服用,会造成神经系统损害,病人会出现头痛、疲倦、烦躁、严重的周围神经炎、感觉异常、进行性步态不稳、手足麻木等。大部分B族维生素经肾脏代谢,过量服用会加重肾脏负担,有的会引起浮肿。B族维生素中维生素B6长期过多服用,会引起维生素B6依赖综合征,如妊娠期妇女过多服用维生素B6,还会引起新生儿维生素B6依赖综合征。B族维生素适量服用,可对B族维生素的缺乏有防治作用,但不宜将维生素当作补药来用,以勉引起毒副作用。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/24收听(26374)
"对于口服B族维生素的副作用,一般来说复合维生素B族,如果是常规的用药剂量,一般不太容易出现副作用。它是人体需要的维生素,而且是水溶性的物质,一般来说不会在体内大量的蓄积。如果是超大剂量的服用,可能会出现烦躁、疲倦、食欲减退等这样的表现,偶尔也可以见到皮肤潮红、瘙痒等等的表现。维生素B族的药片一般来说呈现黄色,这本身是维生素B的颜色。因为它为水溶性,因此患者排尿的颜色也可以呈现是黄色。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/07/31收听(18756)
"复合维生素B族口服药的功效和副作用都是什么,一般来说功效就是用来预防或者治疗维生素B缺乏的相关疾病,比如糙皮病、脚气病,还有一些包括营养神经的作用相关,或者是有一些患者由于饮食的原因,出现维生素B族的缺乏,需要口服复合维生素来补充。比如有些患者不吃主食,可能会造成维生素B的缺乏,造成一些比如脱发这样的表现。对于副作用,一般来说如果服用适量的维生素B,不会出现特别明显的副作用,偶尔可以见到皮肤的潮红、瘙痒。如果非常大剂量的服用,可能会出现烦躁、疲倦、视力减退等等。另外患者应该知道,服用维生素B会导致尿液呈黄色,这是它的一个颜色。"
2023/01/27收听(67208)
吃B族维生素的好处和副作用,常见如下:一、好处:B族维生素对于人体的多项生命活动... 陈頔│北京医院 2023/05/23播放(46477)
吃B族维生素的好处和副作用,常见如下:
一、好处:B族维生素对于人体的多项生命活动...
陈頔│北京医院
2023/05/23播放(46477)
维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B3,和维生素B5、维生素B6、维生素B9、维生素B8、维生素B12,其共同的特性是水溶性维生素,在体内存在时间非常短暂,必须每天补充才能保证身体需要。如果摄取不足可能会导致身体异常,必须同时发挥作用,才能使作用达到最大化。维生素B1主要维持碳水化合物的正常代谢,可以促进食欲、维持神经正常活动。维生素B2主要是参与体内生物氧化和能量生成,缺乏时会导致唇炎、口角炎、舌炎、职业性皮炎等。维生素B3主要参与体内脂质代谢,并且组织呼吸氧化过程。维生素B5主要作用是制造体内抗体。维生素B6主要是参与体内氨基酸代谢。维生素B12主要是促进红血球发育和成熟。
耿强│天津中医药大学第一附属医院
2023/03/04收听(60820)
B族维生素的功效如下:维生素B2作为酶参与体内代谢,在维持体内能量代谢中发挥重要作用,能有效地促进细胞的生长,同时能帮助人体维持良好的视力。维生素B1能有效地刺激胃部分泌胃液,促进肠道蠕动,可以改善食欲不振、消化不良等症状,同时维生素B1参与体内糖代谢的过程,有助于维持体内血糖的稳定。维生素B3可以保持神经系统的正常运转,有助于缓解精神焦虑的症状。维生素B7对脱发、皮肤病等症状有一定的治疗效果。B族维生素参与体内多种生理生化过程,所以适量补充B族维生素,可以帮助人体维持良好的新陈代谢,消除体内炎症,减少黑色素的生成。
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/11收听(86634)
维生素B族是多种维生素B的统称。包括维生素B1、维生素B2、维生素B3也叫烟酸,或者维生素B5也叫泛酸,以及维生素B6、维生素B12、叶酸、维生素B7等,都是水溶性维生素,共同发挥作用,协同才有相互作用,因此习惯上统称为维生素B族。维生素B族对人体正常的生理功能有重要的作用,维生素B1是糖代谢中辅酶的组成成分,维持碳水化合物的正常代谢,可以增加食欲,维持神经功能的正常活动。维生素B2参与体内的氧化以及能量生成,对于维生素B2缺乏的患者会出现口炎、口角炎,还有脂溢性皮炎等。维生素B3烟酸也是水溶性维生素,参与人体内的多种脂质代谢、维持呼吸的氧化和糖类的无氧校验。人体缺乏维生素B6很容易发生呕吐,它也参与了烟酸形成和氨基酸的运输,维生素B12对神经系统的发育、血液系统的发育和成熟都起到非常重要的作用。总之,维生素B族对于人体正常的生长发育和生命代谢,起到了非常重要的作用,它是家族的维生素,可以相辅相成、互相帮助起到协同的作用。
2023/05/09收听(21114)
B族维生素对于机体的多项生命活动、新陈代谢都具有比较重要的调控作用,B族维生素是一个家族,属于... 陈頔│北京医院 2023/11/24播放(58696)
B族维生素对于机体的多项生命活动、新陈代谢都具有比较重要的调控作用,B族维生素是一个家族,属于...
2023/11/24播放(58696)
B族维生素指的是维生素B1、维生素B2、维生素B4、维生素B6、维生素B12等几种常见的维生素和维生素B3等罕见维生素统,称为维生素B族,其功效有如下4点:1、消化系统的功效,可促进食物的消化和吸收,缓解腹胀、腹痛、便秘,润滑肠道,改善食物的吸收和消化功能,缓解恶心、厌油等症状;2、B族维生素的功效还可作用于呼吸系统,加强呼吸系统的黏膜和屏障功能,改善上呼吸道感染的罹患率,减少感冒的获得机会,对于治疗上呼吸道感染、肺炎、扁桃体炎都有一定的功效;3、可强化循环系统和改善心脑血管系统功能,可促进已损伤的心血管内皮细胞的修复,对强化心肌和脑细胞供血有一定功效;4、对神经系统功效显著,可显著改善睡眠,调理睡眠质量不佳。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/05收听(12568)
维生素B族含有维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12等等,总共超过12种维生素,它们的共同作用是可以参与人体内的糖、蛋白质还有脂肪的代谢,人体不可缺少的营养素,是食物能够释放能量的关键。如果维生素B族在人体出现了缺乏,就会出现各种各样的疾病,比如在怀孕期间缺乏维生素B族,会引起胎儿的畸形,而且维生素B族也可以帮助人解除酒精和尼古丁等毒素,可以缓解头痛,保护肝脏,而且还可以治疗皮炎、痤疮等皮肤病。对于视力下降还有口腔溃疡,都有一定的好处,甚至可以影响人的心情,可以使人缓解忧虑,缓解紧张,缓解抑郁和焦虑,对人体的意义还是很大的。
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/03收听(17524)
"维生素B族有如下的作用:第一、促进三大产物糖、脂肪和蛋白质的代谢,并且能够释放出能量。第二、维生素B族还能够制造造血所需要的营养素,帮助消化和吸收的功能,促进肝脏的解毒能力,缓解身体的压力,令人精神充沛,能够缓解疲劳,而且起到解酒、解毒的功效。第三、还能维持神经系统的正常工作和健康所需要的营养物质,能够有效预防动脉血管粥样硬化,减少冠状动脉粥样硬化斑块的产生,还能够增强脂肪和胆固醇的代谢。每天的吃法可有如下几种:一、对于胃肠道功能好的,可以每天服用一次,在两餐之间服用,例如午餐和晚餐之间。二、如果胃肠功能不好,可以在午餐和晚餐后三十分钟,每天服用一次。"
2023/02/15收听(51136)
"维生素B族是B族维生素的总称,它们常常来源于相同的食物,属于水溶性维生素。维生素B主要有维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素B6、泛酸、生物素、维生素B12、叶酸等等,这些是人体所需的必需维生素。因为是水溶性维生素,人体不能储存,因此每天必须由食物进行补充。维生素B族里边含有的各种物质,往往是参与代谢的各种辅酶,可以参与糖类代谢、脂类代谢、蛋白质代谢等等,因此非常重要,对人是必不可少的。另外,像叶酸、维生素B12的缺乏,还将导致巨幼细胞性贫血,如果缺乏应该给予及时补充。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/15收听(58536)
维生素B是机体的一大类的维生素,属于水溶性维生素,维生素B族里又分为维生素B1、B2、B6、B10、B12等。富含有维生素B族的食物有蔬菜类,包括颜色比较深的蔬菜,西兰花、芥蓝、紫菜,含水分较多的蔬菜,白菜、青菜。鱼虾肉食中含有的维生素B族也是非常多的,牛肉、羊肉、精瘦肉、猪肉的里脊里都含有丰富的维生素B。糙米、糙面中,在谷类的表面也含有大量的维生素B,所以在淘米的过程中不要使劲搓揉米,如果是使劲搓揉米就可以破坏维生素B。在一些奶制品里当中也有充分的维生素B,一般的饮食过程中维生素B是不容易造成缺失的。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/22收听(10410)
B族维生素主要是用于预防和治疗由于B族维生素缺乏,所导致的一系列临床疾病,包括营养不良、厌食、... 张碧华│北京医院 2023/10/09播放(88978)
B族维生素主要是用于预防和治疗由于B族维生素缺乏,所导致的一系列临床疾病,包括营养不良、厌食、...
张碧华│北京医院
2023/10/09播放(88978)
维生素B族的主要功能更多的体现为帮助人体代谢,包括可以帮助糖类、脂肪、蛋白质等相互转化的代谢,也可以为人体提供制造血液所需要的营养素,也可以帮助消化,帮助肝脏解毒,可以缓解压力、缓解疲劳,还可以解酒,对预防心脑血管疾病也有许多好处。维生素B族还可以作用于神经系统,可以促进人体产生能量,可以缓解精神障碍,比如焦虑、抑郁、神经紧张等。另外,维生素B族还可以活跃大脑机能,可以预防、治疗老年痴呆,对皮肤也有一定的保护作用,也可以保护皮肤黏膜,使头发有光泽,还可以促进胃肠蠕动。
刘洋│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/24收听(96364)
"维生素B族的作用包括参与体内各项反应、预防心脑血管疾病和保护肝脏功能,维生素B2一般参与体内有关能量生成的反应,维生素B3一般参与脂质代谢和糖的无氧氧化反应,维生素B12对脂质代谢也有着一定的调节作用。叶酸参与的反应大多有关生长发育,例如氨基酸代谢等。维生素B6参与的代谢活动较多,包括各项与氨基酸有关的反应和烟酸的生成。维生素B12对脂肪、糖的代谢也都有参与作用,对心脑血管疾病起预防作用的主要是维生素B1、维生素B12和叶酸。维生素B族中各项维生素组合可以帮助维持肝脏功能,减少酒精对肝脏的伤害,也可以帮助食物消化吸收,减轻消化系统压力。"
2023/05/26收听(14730)
维生素B是人体不可缺少的营养素,对皮肤和神经有营养作用。如果过量使用会出现头痛、头晕、乏力、恶心等不良反应,还容易导致腹泻和肾结石的发生。部分患者还可以出现坏血病、胃出血、贫血。过量服用维生素B还会影响服用其他药物的效果,导致药效降低。服用B族片过多,还会引起身体上的不适,出现上瘾的感觉。长期服用维生素B片还可能会增加机体的代谢负担,出现肝功能的损伤和肾功能的损害。
张志刚│聊城市人民医院
2023/05/19收听(69878)
维生素B族即B族维生素,是一种水溶性维生素,包括多种维生素,通常是指维生素B1、维生素B2、维... 陈頔│北京医院 2023/09/12播放(49265)
维生素B族即B族维生素,是一种水溶性维生素,包括多种维生素,通常是指维生素B1、维生素B2、维...
2023/09/12播放(49265)
"维生素B族包括很多,比如维生素B1、维生素B2、维生素B6,还有泛酸钙等,都属于B族的维生素,在临床上也有这个药物的应用。它的作用主要是预防或者治疗B族维生素缺乏所导致的营养不良、厌食,还有脚气,还有一些糙皮病等。这个药物的副作用应该在常规剂量下使用基本上是安全的,如果大剂量的服用,可能会出现烦躁、疲倦、食欲减退等不良反应。比较少见的,有些患者会有皮肤的潮红和瘙痒,患者的尿液也可能呈现黄色,这都是一些不良反应。在用药过程中需要注意的就是定期复诊、复查,一旦出现什么问题,相关的不良反应、相关的症状及时就医进行问诊,或者对医生、药师进行问诊,以得到一个专业的答复,来保证用药的安全。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/03/04收听(45780)
湖北省中西医结合医院 温暖
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