吃什么能促进创口愈合比较快

2023-02-05 06:28

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伤口要想愈合的快,通常是需要大量的蛋白质的,平时可以多吃点蛋白质含量高的食物,能够促进伤口愈合的,例如多吃鸡蛋、牛奶、豆制品或者瘦肉、鸡肉、鱼肉等都能够促进伤口愈合的。在烹调方式上面尽量是以清淡为主,例如清蒸或者清水煮是最好的,避免用煎炸、烧烤的方式烹调,不然很容易会导致伤口发炎的情况。另外也可以应用活血化瘀的中药煲汤喝,常用的就是用田七或者红花煲汤,能够有活血化瘀的作用,促进伤口的血液循环,也能够辅助伤口快点愈合。

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