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"都说想要气血好,最好敲胆经,敲胆经是通过刺激胆功能,使血气上升的中医治疗手段。很多人都好奇敲打胆经的最佳时间,其实胆经任何时候都可以敲,如果非要严格一点,不要在饭后敲、晚上1...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/04/06 收听(44976)
"敲打胆经的好处有以下几点:1、心主神明,五脏六腑之大主,胆主决断,也与心的功能相辅相成,二者都与人的精神思维有着主持的作用,是以心脏功能为主,敲打胆经,可以改善人的精气神;2...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/11/16 收听(11566)
人体不同的经络对应不同的时辰,敲打胆经的最佳时间为每天的子时,即午夜11点-凌晨1点。子时是气血进入胆经最旺的时刻,为胆经的当令之时,胆经最为活跃,敲打胆经后可以加速胆汁...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/02/06 阅读(4154)
"肝脏是人体最大的新陈代谢器官,如果肝脏出了问题就会对身体造成极大损害,敲打肝对健全肝功能有不小的作用,但是也要讲究一定技巧。肝经经过人体的腿内侧,一条腿上有十四个穴位,敲肝经...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/03/28 收听(14356)
"敲打腿部通常并不能瘦大腿,只会增加腿部肌肉血液循环,促进腿部肌肉酸痛症状缓解,但是不能减掉腿部脂肪。如果想瘦大腿,需要严格控制饮食,尤其是碳水化合物的摄入,避免摄入热量过高。...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/21 收听(10060)
"敲打腿部实际上是在刺激膀胱经上的穴位,能够起到减肥的作用。但是肥胖是一个非常复杂的疾病,患者的饮食习惯、生活习惯以及遗传都可以导致肥胖,单纯的通过敲打腿部可能效果并不明显。患...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/24 收听(13570)
随着生活水平提高,运动量减少,肥胖人群越来越常见,很多人希望有一种简而易行的减脂方法,特别是减肚子上的赘肉,例如敲打肚子或用甩脂机消除腹部脂肪。 但是,发胖是...
李慧│北京医院
2023/04/24 播放(53152)
"敲打腿部能够起到瘦大腿的作用,敲大腿可以促进局部的血液循环,能够促进局部脂肪的燃烧,能够促进局部肌肉的新陈代谢,从而在一定程度上能够起到减肥、瘦大腿的作用,但是这种减肥方法的...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/10/29 收听(78732)
"经常敲打大腿,是没有办法使大腿变瘦的。敲打大腿能够起到的作用无非就是使大腿的肌肉慢慢松弛下来,在感觉上会使大腿更舒服一些,对于能量的消耗却没有具体的帮助作用。因为敲打大腿,并...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/23 收听(45220)
静脉曲张病人不建议敲打腿部,有害无利。 1、静脉曲张病人,第一个是曲张的血管本来不正常,弹性不好,敲打的过程中可能会出现血管损伤,引起出血; 2、...
邓宏平│武汉大学人民医院
2023/04/24 播放(46735)
敲打头部的好处有很多,主要是通过敲打的方式改善头部的血液循环,同时可以适当刺激头部的神经,进而改善人体相关疾病的症状。比如很多患者因为经络不通而出现头痛、头胀、头晕、视物旋转等...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/19 收听(89516)
"发烧是机体的一种炎症反应,也是机体的防御过程。发烧要看发烧的程度,发烧的高低。如果是低烧,一般不需要退烧治疗。如果是中度以上的发烧,一般情况需要进行积极的治疗。需要到医院进行...
高尚海│辉县市第四人民医院
2023/06/04 收听(10616)
"敲打头顶有很多好处,主要是头顶上有很多的穴位,像百会穴等。通过敲打过程中,可以治疗一些相关疾病,像老年性的便秘、老年痴呆,还有失眠、头痛、神经衰弱、健忘症,这些都可以很好的辅...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/05 收听(64618)
在日常生活中,有时会遇到一些人用敲打头部来缓解压力,或者使头晕等症状获得暂时的缓解。还有一些中老年人以敲打头部来做身体锻炼,其实这些方法对于患者是有潜在危害的。反复的敲打头部会...
范存刚│北京大学人民医院
2023/06/06 收听(20214)
"敲打百会穴可促进头部血液循环,增加头部供氧量,有提神醒脑的作用,适合头晕、脑胀、老打瞌睡的人。通常由于心烦、焦虑、过度思考等原因,而引起的头痛、头晕等症状,也可以恰当的敲打百...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/30 收听(87580)
敲打后背属于推拿方法的拍打叩击等手法,主要通过局部的震动作用,使力量渗透至背部深层的肌肉,同时可以改善局部的血液循环等情况。由于背部肌群多为维持骨骼稳定的肌群,且不容易得到锻炼...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/10/23 收听(11806)
幼儿急疹是儿童期非常常见的病毒感染性疾病,宝宝可能在没有任何感染表现时出现体温骤然升到39℃,甚至40℃,持续3-5天后体温会骤降至正常。在体温降至正常后由头面部逐渐蔓延...
黄园园│吉林大学第一医院
2023/03/10 播放(61792)
总是不感冒,一般提示免疫功能正常,是好事。感冒是上呼吸道感染,是指喉及喉部以上呼吸道的感染,部位包括鼻咽部、口咽部、咽喉。患者主要症状是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽,以及感染中...
陈玉琴│河北医科大学第三医院
2023/11/20 播放(95602)
"发烧不是好事,发烧就是生病,不管是高烧还是低烧,只要体温超过正常就说明体温异常,需要查找病因。人体有体温调节中枢,平时体温维持在正常的范围,维持人体正常的温度身体才会感到较舒...
苗微微│哈尔滨市第一医院
2023/04/23 收听(50668)
"把痰咳出来是件好事,痰液主要是气道大量炎性分泌物的渗出,尤其是在气道内的感染非常严重时,炎症没有完全控制,会出现大量的分泌物渗出,里面含有大量活动和死亡的病原体、脱落的组织碎...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/05/12 收听(50964)