来月经可以喝凉水吗

2023-11-16 21:40

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 来月经可以喝凉水吗
01:09

语音内容

来月经不可以喝凉水。月经期间身体内雌激素及孕激素水平低,机体免疫力低喝凉水后容易出现胃肠炎,胃肠感冒的几率发生,所以月经期不建议喝凉水,主要以温水或新鲜常温的果汁为主。饮食上主要以清淡,易消化的食物为主,避免油炸、辛辣刺激食物,以免影响消化和吸收,多食用含铁丰富的食物。如果有痛经,月经期可以喝红糖姜水起到活血化瘀,缓解痛经的作用。月经期间保持外阴清洁,提高机体免疫力。

分享:

85

相关推荐

发烧喝凉水会严重吗

发烧在临床中是指发热,发热的患者喝凉水可能会导致病情加重,因此建议患者喝温开水,同时使用物理方式或药物治疗帮助自身降温。发热通常是细菌或病毒等病原微生物侵犯机体导致,病原微生物...

赵晓静西安交通大学第二附属医院

2023/02/26 阅读(3473)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
孙姗姗的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved