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锌、钙、铁都是人体必不可少的微量元素，但一般对于补锌、补钙、补铁的时间没有特别要求，一天当中不同时段都可以。缺锌易导致厌食、偏食或异食，易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合，免...
房莹│华润武钢总医院
2020/04/21 阅读(3493)
一天中补钙的最佳时间为饭后半小时以及睡觉前。健康的人群可以通过食补的方法补钙，如牛奶、豆制品都是富含钙质的食品。骨质疏松甚至出现低钙血症的患者还需要服用补钙的药物，比如碳...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/23 阅读(4539)
"一般情况下，建议孕妇在每天喝牛奶的时候补钙，在餐后半小时补铁，都要在医生指导下进行补充。补铁和补钙首先得有一个指征，一般在怀孕满14周以后。建议每个孕妇都应该要补钙，如果在孕...
朱毓纯│北京大学第一医院
2020/06/25 收听(92188)
"婴儿补钙的最佳时间要依据是孩子是否缺钙，补钙的同时也要补充维生素D。临床上补钙的最佳时期当然是婴儿时期，因为婴儿时期最容易发生钙磷代谢障碍。当然临床上要评估是不是缺钙，有没有...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2020/05/13 收听(50622)
02:05
在我国往往还会出现很多维生素D缺乏性佝偻病患儿。很多家长会认为孩子出现了该疾病的各种症状，如易惊、易疲、烦躁、易怒、枕秃，甚至出现了O型腿、X型腿，还有肋骨外翻等。当家长...
陈自佳│北京中医药大学东方医院
2019/12/24 播放（97249）
"婴儿补钙的最佳时间，一般新生儿出生两周以后就建议给孩子补充维生素D。维生素D的作用就是促进钙的吸收，至于小婴儿要不要补充钙剂，要因人而异，主要看孩子是否有缺钙的症状。一般来讲...
肖娟│北京协和医院
2020/04/20 收听(30307)
"婴儿补钙要科学，预防和治疗相结合，加强喂养，注意食补，同时也要防止补钙过量。通常情况下，钙剂的最佳服用时间为清晨、晚睡前和餐后一小时。少量多次服用吸收率高。在补钙的同时，还应...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/08/20 收听(68044)
"婴儿补钙最佳时间是每年的冬、春季节，婴儿因为是生长最快的时期，是人生中第一个生长高峰，不论是身高、体重，生长都是最快的。所以需求量比较大，要及时的补充，关键是要注意维生素D的...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/27 收听(53778)
"钙元素是宝宝身体发育必需的营养元素，是成长过程中不可缺少的重要元素。随着宝宝慢慢的增长，对钙的需求量也越来越高。如果宝宝出现缺钙的症状，容易出现运动发育迟缓，容易引起其他智力...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/01 收听(91109)
"孕妇一天中补钙的最佳时间是在睡前，因为夜间是血钙含量最低的时候，容易造成低血钙，很多妈妈有晨起腿部抽筋的情况。需要注意补钙和喝牛奶、奶粉的时间一定要分开，因为喝牛奶或奶粉的主...
郭翠梅│首都医科大学北京妇产医院
2020/06/19 收听(82014)
"铁是合成红细胞的必要元素，当体内缺铁或已经发生缺铁性贫血时应补充铁剂。铁剂在空腹时吸收效果最佳，所以补充铁剂应该选择空腹，部分患者空腹服用铁剂会出现胃肠道反应，包括恶心、食欲...
惠吴函│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(30507)
"补钙的最佳时间是在晚饭后服用钙片，在晚饭后随餐补钙，这时候人体中的胃酸分泌增加，碳酸钙进入到胃中之后容易被分解成钙离子，容易在小肠中得到更好的吸收，也更容易分解。钙进入人体，...
纪泉│北京医院
2020/05/18 收听(63735)
02:14
钙在酸性环境下易被吸收，酸性环境往往是在饭后1个小时左右，此时胃酸分泌浓度较高，容易使钙离子在二价状态，则钙的吸收率最高。有的钙剂，如碳酸钙，相对溶解能力较差，建议饭后0...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2020/01/10 播放（63702）
多数孕妇需进行补铁，而补铁方法、时间以及剂量，需根据孕妇自身情况而定。通常需补铁的孕妇建议在饭中或饭后补充，更利于铁的吸收，且可有效避免不良反应。铁是促进体内血红蛋白合成...
程娇影│中日友好医院
2020/04/14 阅读(3763)
"一般在女性产后正常进食后就可以进行适当补铁，但也要根据孕妇的贫血情况而定。产妇在正常进食后开始服用铁剂，也可以采取静脉滴注铁剂，但这需要根据女性贫血的状况以及新生儿母乳喂养的...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/08 收听(61592)
"孩子补铁一般在进餐后半小时服用，因为少数孩子会对铁剂产生胃肠反应，如发生恶心、呕吐、胃部不适、腹泻等反应。如果宝宝为常规预防性补铁，足月儿生后4个月就可以开始补充铁剂，最好可...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2020/04/10 收听(75395)
"通常建议在两餐间进行补铁，可减轻副作用，对人体的药理作用可发挥较好状态。通常小儿如无贫血症状，或未被诊断为缺铁性贫血，原则上可不补铁。如婴儿出现缺铁情况，如面色苍白、食欲轻度...
肖娟│北京协和医院
2020/05/13 收听(92791)
孕妇补铁的最佳时间，是在停经6个月左右。在怀孕之后，医生会给产妇做一系列的血液检查，其中最常见的就是血常规，看孕妈妈是不是有贫血的情况。孕妇因为怀孕之后全身的血液容量会增加，到...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/05/28 收听(110)
02:40
怀孕之后医生会给产妇做一系列血液检查，其中最常见的是血常规，看孕妇是不是有贫血情况。铁是合成血红蛋白的原料，而血红蛋白能够携带氧气，给胎儿足够的供血、供氧，如果一旦出现缺...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（91930）
