感冒发烧吃什么水果

2023-12-14 09:22

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感冒发烧患者适宜食用的水果有西瓜、雪梨、葡萄、柚子、苹果、香蕉、枇杷、猕猴桃、草莓、哈密瓜等,也可以将水果榨成新鲜果汁饮用。发热是临床上比较常见的一种症状,生活中的发热症状多数是由各种感染所导致,尤其是普通病毒性感冒以及上呼吸道细菌感染。出现发热时患者可以适当吃一些水果,不仅能够补充机体流失的水分,而且水果中含有大量的维生素C,能够增强机体抵抗力,促进病情恢复。
另外,发热的时候建议吃容易消化的食物,流质或者半流质的饮食,比如可以喝米粥、面片汤或者稀饭等,也可以喝益生菌、酸奶。还要注意患者发热期间体温升高,新陈代谢就会比较旺盛,最好不要吃辛辣刺激性食物。发热期间乱吃蒜、辣椒等温热、辛辣食品可能会加重病情,不利于退热与早日康复。

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