感冒时可以吃的水果比较多，尤其是没有糖尿病的患者，在感冒期间可以适当用水果来代替水分、蔬菜、食物，并补充热卡。感冒通常会导致发热、全身关节酸痛、胃口差的症状，所以可以选择以下水果：

1、热卡比较高的水果：如香蕉、猕猴桃等水果热卡高、口感好；

2、水分比较多的水果：如西瓜、菠萝、枇杷；

3、生津止渴、润滑嗓子的水果：如橘子、广柑、柚子、甘蔗、水蜜桃。

可以通过这些水果来补充水分、补充维生素、补充热卡，弥补感冒导致发热、不想喝水的症状。可以用水果来补充水分、物理降温、补充维生素、提高机体抵抗力、补充大量热卡，使感冒症状能够缓解。糖尿病的患者虽然可以食用含糖量比较高的水果，但是要适量，以避免由于短时间食用了大量含糖量比较高的水果，导致血糖进一步升高。