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"腰突要注意，如果疼痛严重，最好卧硬板床休息，暂时减少活动，同时可以用一些外用的药物。拉筋在不疼痛的情况下，腰肌做好充分的热身，循序渐进的进行拉筋，可以进行直腿抬高的训练，有助...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/01/23 收听(60498)
02:05
腰椎间盘突出症抬腿拉筋的危害，主要是腰椎间盘在突出之后，会造成神经根张力过高，从而产生物理压迫和化学刺激，造成下肢放射性疼痛。 如果不注意保护而直腿抬高，就会...
纪泉│北京医院
2023/07/25 播放（42894）
腰椎间盘突出症，发病原因为腰椎骨质软组织的退变，椎间隙压力增大，髓核通过破裂的纤维环向周围、两侧后侧和后外侧突出，压迫相应的神经根和脊髓，出现症状。髓核有弹性，纤维环而有自我愈...
梁红亮│哈尔滨市第一医院
2023/08/15 收听(84550)
腰间盘突出这种疾病想要通过反向行走动作进行治疗，不太可能将腰间盘突出完全治愈。经过两个月的反向行走，腰间盘突出得到痊愈，有可能是因为腰间盘突出程度比较轻微，或者并不是因为腰间盘...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/15 收听(63278)
"这样的症状不是要好了的迹象或者特征。腰间盘突出出现小腿酸胀、麻木是其神经受压的一种临床表现或者症状。这只是提示神经受压了，因此出现上述的症状并不是要好转的迹象。出现这样的情况...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/03 收听(48850)
02:03
在地上爬对腰椎间盘突出的治疗作用不大，腰椎间盘突出症一定要通过综合治疗，多种方法联合使用才能够起到更好的效果。 要避免腰椎损伤因素，不要长时间伏案工作、坐姿不...
纪泉│北京医院
2023/06/29 播放（47888）
有些患者倒走了两个月，腰椎间盘突出好了，产生的原因有如下几个。1、该患者本身腰椎间盘突出的程度非常轻，比如仅仅是轻度的膨出，对周围的一些重要组织没有产生特别严重的压迫，往往可以...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/04 收听(48598)
倒走二十年把腰疼治好了，反过来说明当时的腰疼其实就是腰肌劳损，没有腰椎间盘突出或者腰椎横突小关节的半脱位等疾病。因为人体在倒走的时候，可以有效的刺激和运动腰大肌的收缩，反而可以...
吴迪│深圳市宝安区人民医院
2023/04/23 收听(83558)
舒筋健腰丸是一种中成药，含有多种成分，能够对腰椎间盘突出起到辅助治疗作用，但是目前临床上对其疗效存在争议，这种药物只能作为腰椎间盘治疗的辅助药物，不能单独用于治疗腰椎间盘突出。...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/23 收听(46466)
舒筋健腰丸是一个中成药，它的药物组成包括狗脊、金樱子、鸡血藤、千斤拔、黑老虎、牛大力、女贞子、桑寄生、菟丝子、延胡索、两面针，乳香和没药。舒筋健药丸是一种黑色的包衣浓缩水蜜丸，...
张碧华│北京医院
2023/09/06 收听(36562)
舒筋健腰丸对于腰间盘突出，有一定的治疗作用。对于肝肾不足型以及风湿痹阻型的非急性腰间盘突出引起的腰膝酸痛或者坐骨神经痛，有一定的疗效。比如患者遇到阴雨天时疼痛加重，腰腿部怕冷，...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/26 收听(12538)
"舒筋健腰丸是常见的一款药物，主要是起到了强筋健骨、祛风除湿以及补益肝肾、活血止痛等一些作用。这款药物主要应用于腰椎间盘突出、肩周炎、颈椎病、腰椎管的狭窄、腰肌劳损以及各种的骨...
邓志勇│邹平市中医院
2023/09/12 收听(41450)
"对于腰突锻炼半个月治好了会复发吗，首先需要肯定的回答，腰突虽然通过锻炼以后好了，但是，由于突出的椎间盘是回不去的，由于病理基础是存在的，后期在过度劳累、受凉、受到外伤的情况，...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/01/20 收听(77200)
"对于腰椎间盘突出的病人，在卧床六个月以后，如果腰部疼痛及臀部、腿部放射性疼痛的症状消失，这种情况只能说明病人的受压神经根水肿消退，腰部的肌肉、筋膜痉挛消失，但是椎间盘突出不会...
王富│济南市中西医结合医院
2023/01/22 收听(32330)
病人出现腰椎间盘突出的情况能够根治并且根治主要采用手术的方法。如果病人是青壮年可以采用微创椎间孔镜、椎间盘摘除的手术解除脊髓和神经根的受压，从而彻底的恢复腰椎间盘突出的症状。如...
王富│济南市中西医结合医院
2023/02/25 收听(79234)
腰椎间盘突出的患者行走的时候，不建议快步行走，快步行走属于中等强度的活动，任何活动度比较大或者剧烈的活动对腰部都没有好处，在快走的时候腰部承受冲击力相对慢走大很多，容易造成腰椎...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/26 收听(61746)
病人患有腰椎间盘突出症后不能够久坐。因为在病人久坐后，会使腰部的肌肉受外力刺激，导致局部的肌肉出现紧张状态，容易导致腰椎管内的压力增大，就会使病人的神经症状进一步严重。在病人患...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/14 收听(23340)
"腰突是否能够工作需要看腰突的症状是否处于急性期，如果急性期腰部的疼痛以及下肢放射痛或者麻木症状比较严重，这种情况需要严格的卧床休息，不能够工作。因为在活动过程中肯定会导致突出...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/05 收听(25502)
如果有腰椎间盘突出的基础疾病，此时还有明显的腰部疼痛以及下肢麻木、胀痛等症状，就不用跳绳。因为此时在上下跳动的过程中，对腰椎间盘的压力非常大，还容易加重椎间盘突出压迫神经的临床...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/06/13 收听(49828)
"腰椎间盘突出可以慢跑，但也要分时间段。如果现在有这种基础疾病，但没有任何的不舒服症状，可以做慢跑的动作。但是过程中一定要注意腰椎的保护，不要有受风、受凉的情况。但如果腰椎间盘...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/01/27 收听(31152)
