倒走20年腰突竟然好了怎么回事

2023-04-23 19:49

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倒走二十年把腰疼治好了,反过来说明当时的腰疼其实就是腰肌劳损,没有腰椎间盘突出或者腰椎横突小关节的半脱位等疾病。
因为人体在倒走的时候,可以有效的刺激和运动腰大肌的收缩,反而可以改善腰肌的舒张和紧张程度,同时改善微循环,对于缓解单纯的因为腰肌劳损导致的疼痛是比较有效的。

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