手机浏览
分享:
"可以补肝的第一类食物,富含有维生素A或者是胡萝卜素的食物,比如像猪肝、鸡肝、羊肝、南瓜、胡萝卜、柿子椒,这些食物通过为机体补充维生素A和胡萝卜素,在修复肝脏细胞、促进肝功能方...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/03 收听(69982)
补肝只要营养均衡,多进食营养丰富的食物,对肝脏都有好处。肝脏是承担着人体较重要、较复杂的功能,主要降解毒素、代谢物质,如三大营养物质能量代谢都在肝脏进行,所以肝脏的功能其...
张昊│河南省人民医院
2023/04/28 播放(70686)
"肝血不足一般是由脾胃虚弱导致气血生化无源、慢性病久治不愈,或各种出血导致,临床可见头晕耳鸣、面色无华、指甲苍白、失眠多梦、视力减退,或肢体麻木、肝阴不足,一般是有肝郁化火,或...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/01 收听(13955)
"患者应少吃胆固醇含量过高的食物,如动物内脏、动物脂肪、蛋黄,还有海鲜类的鱿鱼,因为这些食物当中胆固醇的含量多较高,如果患者长期食用,就会引起患者高胆固醇血症,进一步引起高脂血...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/07/03 收听(11428)
"平时生活中补肝的食物及水果,如猪肉具有滋阴养肝的功效,猪肝中医讲以形补形,具有补肝养血的功效,猪胆具有清热、泻肝胆的功效,菠菜具有滋阴润燥、疏肝补肝的功效,葡萄具有补益气血、...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/04 收听(43286)
"补肝最好的食物,主要是富含维生素类的食品,主要是水果,包括橘子、苹果、橙子、菠萝。这些食物当中含有大量的维生素C,有稳定和保护肝细胞膜的作用。另外,饮食当中的新鲜蔬菜,包括菠...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/10/31 收听(343)
对于有明显肝损伤症状的患者,如果符合用药指征,在医生指导下,适当应用抗炎保肝的药物,对病情恢复很有益处。如甘草酸制剂、双环醇、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素类,可减轻肝组织损害,促进...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/05/27 收听(13770)
补肝需均衡膳食,多种膳食共同作用,不存在吃某一种食物最补肝。新鲜蔬菜、水果,比如西红柿、橙子、猕猴桃、苦瓜、青菜、丝瓜等,这些新鲜蔬菜、水果中都富含膳食纤维、维生素,能够...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/02/02 播放(56484)
补肝养肝的饮食原则如下: 1、饮食中一定不要吃变质的食物,尤其是变霉的花生,含有黄曲霉素,吃完以后会诱发肝癌; 2、饮食中一定要忌酒;
于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院
2019/07/19 播放(68292)
平时养肝、护肝,可以食用以下食物: 1、新鲜的蔬菜、水果:如西红柿、橙子、猕猴桃、香蕉、苹果、芹菜等,均富含维生素、膳食纤维。其中维生素有利于肝脏修复,而膳食...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/12/28 播放(89432)
生活中适宜养肝的食物有很多,如大豆和各种豆制品,如豆皮、豆浆以及糯米、黑米、高粱、燕麦等,上述食物含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素,对肝脏修复非常有益。肝组织受...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/05/27 收听(10729)
"补肝一般是中医的说法,补肝的药物以及食物有枸杞子、鱼类还有猪皮、芝麻以及银耳等食物及药物。另外对于肝脏而言,患者应当适当的吃酸性的食物,如桔子、橙子以及柚子等食物,对于患者体...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/05/10 收听(40480)
补肝包括食补和药补,具体如下: 1、食补:清淡、富含维生素、低脂饮食为主,少摄入储存过久或腌泡制食品、腊制食品等; 2、药补:补肝患者,多存在肝虚...
肖德梅│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/08/09 播放(87526)
"首先第一个最常见的是韭菜,韭菜是偏热性的东西,而且它具有补肝肾不足、祛风除寒的作用。它可以单独吃,做成馅或者炒都可以,具有补肾暖腰的功效;第二个常见的就是核桃,核桃它有很多的...
蔡倩│北京中医药大学东方医院
2017/07/08 收听(22988)
吃了可以补叶酸的食物,具体如下: 1、动物的肝脏:比如经常吃到的猪肝、羊肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝当中,往往富含叶酸,可以适当吃; 2、动物的肾脏...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放(72932)
"肾亏,平时可以多吃黑色的五谷杂粮。比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、山药、黑木耳、枸杞等等。日常中也可以以中药材作为茶饮品,可以预防和改善治疗肾亏,还能调节人体的机理平衡,增强身...
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/19 收听(94187)
"补肺就是通过肺部的养生延缓肺的衰老保持一定的肺活量,常用的补肺的食物有很多但吃哪些最好,下面给大家介绍几种补肺的食物,第一种就是山药,山药是润肺的最佳食品之一,在平时的时候可...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31 收听(49764)
"补肺包括补肺气、养阴润肺等不同的虚损状况,所用的食物不同,如果是肺气虚的人,可以用银耳、猪肺、山药、鸡肉、大枣、牛肉等来进行补肺气,可以做黄芪炖鸡、山药熬粥、煮猪肺、燕窝等。...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/01/27 收听(82055)
"补碘可以多吃海产品,像海带、海鱼、海鲜,这些海产品中都富含碘离子,适当的服用这些海产品,能够起到补碘的作用。除了这些海产品之外,还可以口服补碘盐,常吃的盐中有加碘盐,可以适当...
郝敬波│徐州医科大学附属医院
2021/06/30 收听(95752)
"肾虚在临床上主要可以分为肾阳虚和肾阴虚。对于肾阳虚的患者,平常可以吃羊肉、韭菜、泥鳅、芝麻、干姜、小茴香等来进行食补。而肾阴虚的患者平常可以吃山药、黑米、黑豆、哈士膜、黑木耳...
徐亚光│聊城市第二人民医院
2018/10/08 收听(32362)